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家里有什么就顺手加点什么,减肥的第二天,觉得生活有点苦,所以从汤里找点安慰。
用料
清甜藕汤的做法
一节藕,切成喜欢的块和大小,我用的疑似滚刀块。1.切完再次清洗干净,有土。2.记得买粉糯糯的那种,商贩会告诉你哪种是脆的哪种是面的。3.我没去皮,因为懒。
所有食材放到砂锅里面炖,大火烧开,再煮10分钟,转小火20分钟,不用加任何调料就可以香香的吃了,清清淡淡,小温暖。
小贴士
焖下会更好吃。莲子记得取芯,我用的干莲子、大枣、鹰嘴豆。如果我加有百合和泡好的银耳估计我也会加进去,但是我家没有~~加冰糖建议黄冰糖,我断糖。