番茄芦笋三文鱼的做法步骤详细图,操作简单味道好

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番茄芦笋三文鱼的做法步骤图,怎么做好吃

简单好做又健康

用料  

番茄 一只
三文鱼 一块
芦笋 四根
调料 盐,胡椒,糖

番茄芦笋三文鱼的做法  

  1. 番茄洗净去皮,切碎

  2. 芦笋洗净,整根备用

  3. 锅中放油,烧热,加西红柿。转中火放三文鱼

  4. 西红柿汁水将近收干时放芦笋,翻炒,加调料。如果想要摆盘效果好的话另起一锅炒芦笋

  5. 摆盘,完成