番茄绿茶酵素的做法步骤详细图,操作简单味道好

（注：吃消炎药、头孢等的人群禁止喝）
功效：
番茄酵素的防癌、抗癌作用胜过番茄红素，而绿茶酚是一种谷胱甘肽转移酶，可增加番茄酵素的产量。对前列腺癌和某些消化道癌症的预防作用尤佳。
一、西红柿功效：
1、抗衰老
2、降低心血管疾病的危险性
3、防癌抗癌
4、防晒，阻止皮肤胶原被破坏
5、减缓衰老，延长寿命
6、抗炎作用
二、绿茶功效：
1、绿茶有延缓衰老的作用
2、绿茶有抑制心血管疾病的功效
3、绿茶有预防和抗癌功效
4、绿茶有预防和治疗辐射伤害的作用
5、绿茶有抑制和抵抗病毒菌的作用
6、绿茶有美容护肤的功效
7、绿茶有醒脑提神的作用
8、绿茶有利尿解乏的作用
9、绿茶有降脂助消化的功效
10、绿茶有护齿明目的功效
三、柠檬功效：
化食、解酒，排毒
减肥,美白
化痰、止咳、.健胃、健脾
四、白砂糖功效：
味甘性平，归脾肺经，舒缓肝气，滋阴，润肺生津
五、桶专用配方：
🍅🍅酵素桶＋1230克番茄+半个柠檬+15克绿茶（共计1250克）+750克蜂蜜（或白砂糖）+6升水
⚠⚠谨记果蔬可自由搭配，只要食材之间不相克就行，主要食材可多放一点
⚠发酵过程中出现的白膜是菌膜，是好菌不断新陈代谢的过程，请大家不要担心哦

用料  

番茄绿茶酵素的做法  

1. 先将西红柿、柠檬洗干净切片，再将柠檬适当去皮。

2. 将6升纯净水倒入发酵桶中，再将1.5斤蜂蜜倒入发酵桶中，用勺子轻轻搅拌，使蜂蜜和纯净水融合，再将15克绿茶倒入发酵桶。

3. 再将切好的西红柿和柠檬倒入发酵桶中，用勺子按顺时针方向轻轻搅拌均匀，最后盖好盖子密封。

4. 每天早上用发酵桶中的勺子按顺时针方向轻轻搅拌一次，
   每天晚上用发酵桶中的勺子按顺时针方向轻轻搅拌一次。
   （记得每天早晚都需搅拌一次）

5. 一般出桶时间是（3-7天）可根据自己的口味进行选择，发酵时间越长越酸，正常不超过七天。出桶之后，过滤掉渣渣倒入发酵瓶中，放入冰箱的恒温中即可。