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薏仁淮山排骨祛湿汤的烹饪做法,大厨教你详细做法
美味咖
人气:3.11W
用料
薏米
10克
排骨
500克
淮山
50克
冰糖
10克
姜
几片
红莲子
10克
玉竹
15克
南北杏
5克
红枣
6个
芡实
10克
陈皮
少许
薏仁淮山排骨
祛湿
汤的做法
除红枣陈皮,其他药材泡水一小时
排骨冷水下锅,飞水。沸腾后三到五分钟捞出洗干净。
把药材和洗干净的排骨一起放进锅里煲2小时。完成
TAGS:
祛湿
淮山
排骨
薏仁
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