冬天的早上来一碗,煮一个荷包蛋或者小汤圆在里面,一天都会很满足!
以下食材的重量是去皮去核烤去水分后称量的,如果是没烤制前称量食材,酌情增加量。不过本来这个量也不是绝对的,可以根据自己的喜好增减。
用料
醪糟 | 1瓶600克 |
花生碎 | 120克 |
核桃碎 | 180克 |
黑芝麻 | 180克 |
红枣碎 | 80克 |
枸杞 | 40克 |
猪油 | |
冰糖碎 | |
红糖 |
温补又好吃的油醪糟的做法
花生烤(炒)脆去外衣,核桃剥壳烤(炒)脆,黑芝麻烤(炒)好。分别放搅拌机搅碎备用,颗粒可以粗点,嚼起来才香。
红枣去核切小丁,枸杞备好。
这是核桃花生碎
芝麻碎
枸杞碎
不粘锅里放猪油,小火化开猪油,倒入准备好的各种碎,翻炒。
炒香后,倒入醪糟一整瓶,根据自己的口味,加冰糖和红糖(建议冰糖和红糖都要打碎,免得化不开),不停翻拌,待冰糖和红糖化开,汤汁浓稠后放凉装瓶。切记,不要放一滴水哟!
冰箱冷藏。吃的时候煮荷包蛋或者汤圆,都是不错的选择!养人得很!!
我买的这种醪糟。一瓶600克。