陪米饭的菜
用料
工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸尺寸(大概15ml) | 需要数量 |
肉末(牛肉,猪肉,鸡肉都可以) | 200g |
油豆腐(切成1cm幅。用开水泡2分钟,挤水) | 300g |
茄子(洗净,竖着切一半,切成1cm幅片) | 200g |
金针菇(洗一下,去台,切一半,撕开) | 180g |
A 饮用水 | 1勺 |
A 木鱼精粉 | 1/6勺 |
A 白砂糖 | 1勺 |
A 鸡精 | 2/3勺 |
A 蒜泥 | 2/3勺 |
A 姜泥 | 2/3勺 |
A 白醋 | 2/3勺 |
盐,胡椒粉 | 少许 |
芝麻油 | 1勺 |
葱花,白芝麻(烤过) | 适量 |
茄子油豆腐肉末的做法
准备碗。将A用料倒入碗里,拌匀。
准备平底锅。锅中倒入芝麻油,开中火,等30秒。
锅中倒入肉末,放盐和胡椒粉,炒1分钟。
锅中倒入茄子,炒至熟。
锅中倒入油豆腐和金针菇,炒2分钟。
锅中倒入A用料,火转大火,翻炒至快没有水分。灭火。做好了。将步骤2菜装碟子撒上葱花和白芝麻即可。