宫寒体质吃不了沙拉，寿司这类低脂的冷食品，决定为了减肥自己做了一碗低热量的紫菜汤
用料
| 鸡蛋1个 | |
| 紫菜 | 适量 |
| 虫草花 | 适量 |
| 金针菇 | 一小把 |
| 盐 | 适量 |
| 芝麻油 | 适量 |
| 酱油 | 适量 |
一分钟减肥菜谱紫菜汤的做法
先在锅中放入一碗水大概一人份，金针菇和虫草花放入冷水锅中开始煮。水开后放入紫菜，再放如入调味的盐和酱油，最后铺上蛋花关火。淋上少许芝麻油就完成了
![一分钟减肥菜谱紫菜汤的做法步骤图 第2张]( "一分钟减肥菜谱紫菜汤的做法步骤图 第2张")
一分钟减肥菜谱紫菜汤的烹饪做法，大厨教你详细做法
美味咖
人气：2.49W
相关文章：
猜你喜欢
- 1减肥减脂食谱 | 鱼松蛋卷紫菜包饭的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 2快手菜：三分钟出锅蒜蓉芥蓝减肥菜的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 3低脂减肥餐2-10分钟快手菌菇蔬菜汤的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 4减肥爽口的蒸荠菜（三分钟出锅的菜）的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 5减肥便当（一周菜谱）的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 6十分钟减肥餐-晶莹娃娃菜的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 7两分钟快手汤 紫菜贡丸汤的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 85分钟汤面~~~菌蔬紫菜汤面的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 9减脂菜～一分钟"素"炒空心菜的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 10韭菜炒豆芽「下饭菜」【减肥菜谱
- 11十分钟紫菜虾滑汤🧜♀️的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 12十分钟一餐之菠菜肥牛的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 13三分钟一道老醋菠菜小白菜谱的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 14两分钟的紫菜蛋花汤的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 15一周减肥菜谱（周二）的烹饪做法，大厨教你详细做法
最近更新
- 1紫菜蛋花汤（减肥篇）的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 25分钟快手紫菜牛丸汤的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 33分钟微波炉减肥白菜色拉（蒸菜替代）的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 4紫菜减肥吗，紫菜减肥食谱
- 5一分钟搞定！减肥好吃！一次干完一大盆的油醋汁蔬菜色拉的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 65分钟快手紫菜鸡蛋汤的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 75分钟做成紫菜蛋花汤的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 8减肥菜谱汤水（冬瓜肉沫汤）的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 9三分钟搞定紫菜蛋花汤的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 10零失败 一分钟 减肥 低卡 寿司（胖丁厨房创意菜）的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 11紫菜虾皮鱼圆汤 10分钟的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 12十分钟鱼丸紫菜清汤面的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 135分钟快手 紫菜蛋花汤的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 14减肥盛宴：鲜虾紫菜娃娃菜汤的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 15西葫芦紫菜虾皮汤 补钙的冬季减肥食谱的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 168分钟快手紫菜蛋花汤的烹饪做法，大厨教你详细做法
推荐内容
- 1美味的西芹炒豆渣简单做法,西芹炒豆渣做法大全
- 2乡村核果面包的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 3正宗美味的鸡肉宽面火锅 Chicken Noodle Hotpot怎么做
- 4宇宙无敌芝士焗培根玉米么么哒的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 5美味的炝拌卷心菜简单做法,炝拌卷心菜做法大全
- 6肉松面包卷🍞的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 7金枪鱼橄榄油沙拉的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 8「宝宝甜品」马蹄牛奶布丁（12M+，替换牛奶10M+）的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 9美味的烫水蒸蛋羹简单做法,烫水蒸蛋羹做法大全
- 10简简单单的鸡汤~的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 11美味的猪脚姜醋简单做法,猪脚姜醋做法大全
- 12无糖杂蔬咸蛋糕的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 13毛豆油焖茭白的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 14奶油版牛轧糖的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 155分钟下饭菜🤗销魂炒蛋的烹饪做法，大厨教你详细做法