减肥打卡，减肥不减味！轻轻松松搞定的一盘烤鱼，也可以香煎（不粘锅喷壶喷油小火慢煎也可）不减肥也超级好吃，我LG超爱！
用料
| 龙利鱼 | 1条 |
| 孜然粉 | 半勺 |
| 辣椒粉 | 半勺 |
| 黑胡椒粉 | 半勺 |
| 蒜香粉 | 半勺 |
| 料酒 | 1勺 |
| 蚝油 | 1勺 |
| 蜂蜜 | 1勺 |
| 柠檬 | 4片 |
| 葱丝 | 适量 |
无油低脂减肥神器柠檬🍋烤龙利鱼的做法
一片龙利鱼解冻，倒入图中所有食材，大致量也有，我没有放盐，咸度刚刚好，宝宝也可以吃！最后涂抹均匀，腌制15分钟
![无油低脂减肥神器柠檬🍋烤龙利鱼的做法步骤图 第2张]( "无油低脂减肥神器柠檬🍋烤龙利鱼的做法步骤图 第2张")
烤盘铺上锡纸，放上腌好的龙利鱼，撒上一点葱丝，几片柠檬🍋！烤箱预热，200度，烤20分钟即可
![无油低脂减肥神器柠檬🍋烤龙利鱼的做法步骤图 第3张]( "无油低脂减肥神器柠檬🍋烤龙利鱼的做法步骤图 第3张")
哇，出锅，满屋飘香，真的超级好吃😋
![无油低脂减肥神器柠檬🍋烤龙利鱼的做法步骤图 第4张]( "无油低脂减肥神器柠檬🍋烤龙利鱼的做法步骤图 第4张")
小贴士
没有烤箱的可以换成不粘锅或者电饼铛慢慢煎至两面金黄也可