夏日解暑必备 推荐组合:1:神秘美貌的玉子烧
2:减肥鸡肉丸
用料
红薯 | 1只 |
空气炸锅 | 一个 |
飞利浦空气炸锅红薯条条条的做法
如图 切好红薯条 (不需要喷任何油 )
美国350度/中国175 度 烤十分钟
烤10分钟后,拿出来摇摇 这样热度更均匀。 (如图)
再来一个高温上色 美国400度 中国205度 烤3-8分钟 (时间是根据自己的空气炸锅的内循环而定。每个人具体情况不一样)
红薯比土豆条健康 也不用番茄酱(多余的热量)
红薯串串。 创意设计
配上鸡胸脯肉串串 ❤️
小贴士
红薯也可以切片 。百变风格 都是美味