超好吃的韩式烤牛肋条(空气炸锅版)的烹饪做法,大厨教你详细做法

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超好吃的韩式烤牛肋条(空气炸锅版)的做法步骤图

牛肋条是一个非常适合烧烤的部位,肥瘦相间厚度适中,外加空气炸锅特有的热风对流原理,比烤箱更接近炭烤的感觉

用料  

谷饲牛肋条 一斤
香菇 10朵
洋葱 半个
清净园烤牛排酱 30~50ml
嫩肉:
蛋清 1个
小苏打 3克

超好吃的韩式烤牛肋条(空气炸锅版)的做法  

  1. 准备好谷饲牛肋条一斤
    这里注意必须是谷饲的,草饲的牛肉老,适合炖,不适合煎烤

    超好吃的韩式烤牛肋条(空气炸锅版)的做法步骤图 第2张
  2. 斜着剪成小块,就像外面的角切牛肉一样

    超好吃的韩式烤牛肋条(空气炸锅版)的做法步骤图 第3张
  3. 开始嫩肉,这一步很重要,3克小苏打,小苏打又名碳酸氢钠,遇水释放出二氧化碳,使肉的密度降低,韧性降低(最多份量不要超过1%,过量会有碱味)
    打入一个蛋清,少量水,开始揉,给肉按摩,这步不要偷懒,请多揉一会,你会发现本来湿湿的,后面都被肉吃进去了,就和肉馅打水一个道理
    (如果你的肉M7M8以上,可以不用这步了,随便怎么样都嫩)

    超好吃的韩式烤牛肋条(空气炸锅版)的做法步骤图 第4张
  4. 拿出秘密武器,这款腌料腌出来就是烤肉店里甜甜的那种果香烤肉,没有辣味,甘口的。
    酱油,大蒜,洋葱,梨汁,苹果醋,黑胡椒等等的混合口感,很不错

    超好吃的韩式烤牛肋条(空气炸锅版)的做法步骤图 第5张
  5. 放入洋葱,香菇,倒入酱汁,翻拌均匀,洋葱可以多点,一炸都会缩成一点点

    超好吃的韩式烤牛肋条(空气炸锅版)的做法步骤图 第6张
  6. 放入保鲜袋扎口(或保鲜膜封口)冷藏3小时起,最好过夜效果更好

    超好吃的韩式烤牛肋条(空气炸锅版)的做法步骤图 第7张
  7. 开始烤前,倒一点油拌一下,铺好

    超好吃的韩式烤牛肋条(空气炸锅版)的做法步骤图 第8张
  8. 200度,先烤10分钟,拿出来,把底下的肉翻翻,再烤五分钟
    (每个炸锅的脾气不一样,大家自己调整,飞利浦的可能只要180度)

    超好吃的韩式烤牛肋条(空气炸锅版)的做法步骤图 第9张
  9. 在此期间,准备一张锡纸,切一点点黄油准备好

    超好吃的韩式烤牛肋条(空气炸锅版)的做法步骤图 第10张
  10. 出锅的样子,比烤箱更像烤的

    超好吃的韩式烤牛肋条(空气炸锅版)的做法步骤图 第11张
  11. 倒入刚准备好的锡纸里

    超好吃的韩式烤牛肋条(空气炸锅版)的做法步骤图 第12张
  12. 裹起来翻面,静置10分钟。
    如果家里一直煎牛排的朋友应该知道静置对牛肉非常重要,使肉放松,也是一个闷熟的过程,因为牛肋条挺厚的,这样等于内部还在加温也不会老

    超好吃的韩式烤牛肋条(空气炸锅版)的做法步骤图 第13张
  13. 10分钟后打开,黄油的香气已经融入里面,我又撒了些黑胡椒盐

    超好吃的韩式烤牛肋条(空气炸锅版)的做法步骤图 第14张
  14. 咬开一个看看,内部柔软,外部焦香,甜滋滋的连洋葱和香菇都很好吃,有兴趣的朋友可以试试呀

    超好吃的韩式烤牛肋条(空气炸锅版)的做法步骤图 第15张