鱼肉辅食-1原料的做法步骤详细图,操作简单味道好

宝宝的智商70%靠后天，那么从吃鱼开始吧！由于鳕鱼和三文鱼的品质参差不齐，因此除了要选正规渠道的产品，也可以尝试一些“常见且平价”的鱼，桂鱼、鲈鱼、黄花鱼都是不错的选择，宝宝对鱼不过敏，可以尝试更多的鱼种哦～

用料  

鱼肉辅食-1原料的做法  

1. 分解鱼肉：把鱼的两片肉和主刺分开。从鱼头（离鱼头最近的鱼鳍下）出下刀，紧挨着主刺慢慢往下拉，就能能轻松地片下来啦！

2. 刮鱼肉：用薄一点的勺子，顺着鱼肉的方向把肉刮下来，刮一点便用手摸摸肉泥里面有没有次，仔细检查

3. 分装：装入硅胶冰格。可以把姜片盖在每块鱼肉上，这样下次拿出来用也无需另外切姜啦。记得覆好保鲜膜或盖子，放入冷冻层！

小贴士

1、我这次用的不是黄花鱼，而是店家推荐的另一种海鱼
2、这样做方便鱼肉保存，方便剔刺