宝宝辅食——三色蒸糕的烹饪做法，大厨教你详细做法

三色蒸糕，颜控宝宝最爱！一眼就被吸引住！营养均衡满足宝宝一天所需营养！适合十个月以上宝宝

用料  

宝宝辅食——三色蒸糕的做法  

1. 准备银鱼粉、猴头菇粉、羊肝粉、亚麻籽油、核桃酱、豌豆、胡萝卜、鸡蛋、面粉

2. 蛋清蛋黄分离

3. 豌豆加水打成泥，加入两勺面粉、一半蛋清搅拌均匀后加银鱼粉

4. 加一勺猴头菇粉

5. 胡萝卜切块加蛋清打成泥，加入羊肝粉

6. 容器内刷油，铺上吸油纸，底层豌豆糊，中间胡萝卜糊，蒸10分钟后倒入蛋黄液再蒸7分钟

7. 淋上核桃酱

8. 开吃

9. 同款无添加辅食，扫描小程序二维码

小贴士

银鱼粉、羊肝粉补铁补钙促进宝宝生长发育，亚麻籽油、核桃酱营养价值极高，富含人体必需的七大营养素。有天然脑黄金的的美誉。有助于记忆力与智力水平的提高。油脂中还含有人体必需的脂肪酸，可在体内转化成DHA，有益于宝宝大脑的发育。