营养早餐。其实里面不止放了南瓜. 还有山芋和胡萝卜. 昨天晚上一起蒸好 放进去了
用料
| 南瓜 | 200g |
| 红薯 | 150g |
| 胡萝卜 | 100g |
| 小黄米 | 两小把 |
| 玉米片 | 一小把 |
| 红枣 | 6颗 |
元气早餐 南瓜小米粥的做法
胡萝卜、南瓜、红薯蒸熟
蒸熟的南瓜和红薯放入电饭锅里压成泥、胡萝卜如果蒸的够透的话也可以压成泥 我蒸的不够透 胡萝卜就切成了丁
小黄米和玉米片淘净放入电饭锅. 6颗红枣洗净放入
电饭锅选煮婴儿粥或直接按煮粥就可以。
小贴士
玉米片加了之后煮出来会比较黏稠、不喜欢喝黏的可以不加
元气早餐 南瓜小米粥的烹饪做法，大厨教你详细做法
美味咖
人气：1.2W
猜你喜欢
- 1元气早餐燕麦粥oatmeal的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 2元气早餐香蕉叶麦粥的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 3元气减脂早餐丝滑龙利鱼南瓜泥的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 420141103 早餐 五彩炒米饭、蒸南瓜、拌黄瓜、甜玉米小米粥的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 5一人食の早餐——南瓜百合小米粥的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 6元气减脂早餐-隔夜南瓜燕麦糊的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 7美味的元气早餐简单做法,元气早餐做法大全
- 8小米南瓜粥|作品内附粥类早餐合集的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 9快手养生早餐——枸杞南瓜小米粥的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 10美味的元气南瓜简单做法,元气南瓜做法大全
- 11元气早餐·珐琅锅金汤野米海参粥的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 12快手早餐，养胃的南瓜小米粥的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 13冬日元气早餐💗南瓜核桃红枣饮的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 14快手早餐|拆骨肉&南瓜小米粥的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 15南瓜小米粥燕麦粥（营养早餐，粗细搭配）的烹饪做法，大厨教你详细做法
最近更新
- 1早餐机花样早餐：猪肉锅贴、土豆丝鸡蛋饼、南瓜小米粥的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 2亲亲元气早餐易学又好吃的做法 如何做亲亲元气早餐最好吃
- 3美味的元气早餐记简单做法,元气早餐记做法大全
- 4美味的元气早餐卷简单做法,元气早餐卷做法大全
- 5元貝小米南瓜🎃粥的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 6南瓜小米粥易学又好吃的做法 如何做南瓜小米粥最好吃
- 7紫米饭团，元气早餐的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 8早餐南瓜桂花小米粥，绿豆枸杞鸡头米。的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 9美味的元气早餐盒简单做法,元气早餐盒做法大全
- 10元气早餐之五谷杂粮粥的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 11南瓜小米粥，南瓜小米红薯红枣粥的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 12美味的元气早餐😋简单做法,元气早餐😋做法大全
- 13小米南瓜粥易学又好吃的做法 如何做小米南瓜粥最好吃
- 14元气早餐～元豆大骨汤泡糯米饭的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 1520141012 早餐 南瓜二米粥、黄瓜、糯米红薯饼。的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 16每天的早餐，从一碗小米南瓜粥开始图解
推荐内容
- 1层次分明凉了也不会硬的家常饼的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 2正宗美味的菠菜蒸蛋糕 宝宝辅食食谱怎么做
- 3美味的男孩系列简单做法,男孩系列做法大全
- 4豆腐蔬菜鱼汤的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 5黑椒锡纸牛肉的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 6造型馒头之仿真石榴的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 7Q弹椰汁千层糕～马蹄糕的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 8香蕉🍌千层蛋糕的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 9糯米丸子（2021除夕夜）的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 10微波炉新奥尔良烤鸡的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 11黑胡椒煎羊肝的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 12西葫芦燕麦粥+蓝莓奇亚籽酱 Creamy Zucchini Oatmeal with Blueberry Chia Jam|饱腹 健身 减肥的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 13红红火火 新年手工糖果 Candy双果奶香糖 百香果芒果牛奶软糖 低甜度 快手熬糖的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 14正宗美味的香辣冷吃杏鲍菇怎么做
- 15富含氨基酸增强免疫力「姬松茸虫草花猪骨汤」的烹饪做法，大厨教你详细做法