今日高考,不重样营养早餐继续呈现的烹饪做法,大厨教你详细做法

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今日高考,不重样营养早餐继续呈现的做法步骤图

每天用心为宝贝准备早餐,宝贝吃的开心,一天能量满满,幸福的每一个清晨,更是我持续的动力,喜欢的可人儿一起做起来吧

用料  

能量 100

今日高考,不重样营养早餐继续呈现的做法  

  1. 自制红曲米肉粽子+蜜豆香粽+贝贝南瓜+自己熬的🍒酱+煮鸡蛋+时令水果

    今日高考,不重样营养早餐继续呈现的做法步骤图 第2张
  2. 小油饼卷煎鸡蛋火腿生菜卷+去年做的糖醋蒜+蛋白粉(春季孩子长身体多补充蛋白质和营养素+时令水果樱桃🍒维c含量很高哦)

    今日高考,不重样营养早餐继续呈现的做法步骤图 第3张
  3. 萝卜肉包子+糖醋蒜(开胃小菜)+蛋白粉+水果火龙果和龙眼

    今日高考,不重样营养早餐继续呈现的做法步骤图 第4张
  4. 当地莴苣叶豆面汤(不加油很清爽哦)+自己烤的红糖玉米蛋糕+油煎花生+蛋白粉

    今日高考,不重样营养早餐继续呈现的做法步骤图 第5张
  5. 馄饨+肉沫豆腐+小爪果+小米玉米糊+水果

    今日高考,不重样营养早餐继续呈现的做法步骤图 第6张

小贴士

春天孩子过敏,给补充的蛋白和营养素,每天早餐都是随性拍的,没有把营养素挑出来,小伙伴儿可以忽略营养素的部分哈
孩子成长的路上早餐也是不可缺少的一部分,更是增进家庭感情氛围一个很好的切入点,一起做起来吧