美味的早餐燕麦片简单做法,早餐燕麦片做法大全

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早餐燕麦片的做法步骤图,早餐燕麦片怎么做好吃

外国人早餐吃得简单,燕麦片倒入牛奶就是一顿简单的早餐。超市里常常可见到这种谷类食品,健康营养。但坚果类含丰富油脂,有时候会买到里面坚果已经不新鲜,影响了整体的口感。我喜欢买燕麦片自己烤,一次不要烤太多,这样新鲜又好吃。

用料  

煮食生燕麦片 400克
橄榄油 50克
黃砂糖 70克
肉桂粉 5克
香草精 5克
蜂蜜 50克

早餐燕麦片的做法  

  1. 使用煮食用的燕麦片,不要用冲泡即食的,口感不一样,里面也添加了很多其他东西。

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  2. 倒入橄榄油拌匀

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  3. 加入黄砂糖Brown Sugar,不是红糖也不是黑糖,如果没有黃砂糖,用一般的白砂糖取代

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  4. 加入肉桂粉

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  5. 再加入香草精

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  6. 加入蜂蜜

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  7. 全部搅拌均匀

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  8. 平铺在烤盘纸上(不要用锡箔纸,糖融化会粘着)180度先烤20分钟,拿出来搅拌一下再烤15分钟即可。

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  9. 出炉完全放凉即可

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  10. 加入自己喜欢的果干、坚果,放密封罐保存。

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