降血脂、血糖、抗氧化、减脂的养生茶、做给家人喝、❤️
用料
| 锅 | 克 |
| 水 | 诺干克 |
养生桑叶茶的做法
采摘新鲜的桑叶芽、清洗干净后控水
![养生桑叶茶的做法步骤图，养生桑叶茶怎么做好吃 第2张]( "养生桑叶茶的做法步骤图，养生桑叶茶怎么做好吃 第2张")
水上气后、密封蒸五分钟
![养生桑叶茶的做法步骤图，养生桑叶茶怎么做好吃 第3张]( "养生桑叶茶的做法步骤图，养生桑叶茶怎么做好吃 第3张")
迅速摊凉
![养生桑叶茶的做法步骤图，养生桑叶茶怎么做好吃 第4张]( "养生桑叶茶的做法步骤图，养生桑叶茶怎么做好吃 第4张")
不断的揉捏、叶片有水分即可
![养生桑叶茶的做法步骤图，养生桑叶茶怎么做好吃 第5张]( "养生桑叶茶的做法步骤图，养生桑叶茶怎么做好吃 第5张")
太阳暴晒四个小时、晒干即可
![养生桑叶茶的做法步骤图，养生桑叶茶怎么做好吃 第6张]( "养生桑叶茶的做法步骤图，养生桑叶茶怎么做好吃 第6张")
泡一杯、淡淡的清香、尝一口也不苦涩、挺好喝的、有辅助治疗高血压、血糖的效果、就就地取材做了一点
![养生桑叶茶的做法步骤图，养生桑叶茶怎么做好吃 第7张]( "养生桑叶茶的做法步骤图，养生桑叶茶怎么做好吃 第7张")
小贴士
蒸的时间5～6分钟、不宜过长
美味的养生桑叶茶简单做法,养生桑叶茶做法大全
美味咖
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