秋天是安静的,在这个季节如果你可以静下心来品味生活的每一段,你将发现这秋高气爽的季节独一无二的美,想了一千个关于秋天美好的句子,都不及这一刻恰好而来的一杯雪梨蜂蜜茶,润肺润喉,太适合秋天了!
用料
罗汉果 | 3克 |
梨 | 1个 |
陈皮 | 1克 |
枸杞子 | 10粒 |
蜂蜜 | 少许 |
水 | 适量 |
秋季润肺润喉罗汉果雪梨蜂蜜茶的做法
准备好全部食材
将雪梨和枸杞洗净
雪梨切小块或薄片,陈皮切丝
泡茶壶中放入罗汉果、陈皮、枸杞
加入(500ml)沸水冲泡,记得一定要用纯水冲泡哦。
盖上泡茶壶焖一会
将泡好的茶水倒入玻璃杯中
加入适量蜂蜜
放入雪梨小块或薄片就好啦
小贴士
1本谱的一个雪梨用量是用不完的,可酌情加
2泡茶壶可重复多冲泡几杯,本谱约3-4杯;蜂蜜不能在水热时放,一定要等水温50度左右时再加,以免营养流失。