当归炖蛋（活血调经）的烹饪做法，大厨教你详细做法

当归炖蛋是非常经典的活血调经的汤方啦..
一代传一代 代代相传哈哈~
特别适合 血气不畅的淤血型痛经
补血活血 调经止痛～


「这是3人以上的份量，人多可加量」

用料  

当归炖蛋（活血调经）的做法  

1. 当归提前泡发一晚，
   清洗干净，切成小块；
   鸡蛋，水煮熟透，去壳；
   红枣去壳；
   枸杞 桂圆清洗干净

2. 全部材料加4碗水炖，
   水开后炖3小时；

3. 适合喝黑糖或红糖的，
   可以加进去同炖噢；
   我是清水炖好 加少量盐喝的；

4. 哈哈炖好啦~ 女人喝点当归是非常好的哦，只有把姨妈伺候好了，我们才能漂漂亮亮抗衰老哈哈~

小贴士

「这是1～2人的份量，人多可加量」



😘😘😘