来一碗解秋燥的汤品——不加糖的桃胶银耳汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

美味咖 人气:5.58K
来一碗解秋燥的汤品——不加糖的桃胶银耳汤的做法步骤图

用料  

银耳 1/4朵
去核红枣 20克
芡实 10克
薏米 10克
红豆 10克
桃胶 10克

来一碗解秋燥的汤品——不加糖的桃胶银耳汤的做法  

  1. 银耳、桃胶和芡实单独用清水浸泡,银耳泡3-5小时、桃胶浸泡12小时,芡实不好煮软,这次泡了22小时,煮开花了。所有材料放入电锅,选择熬汤功能,两个小时,不加糖也有食物本身的甜味,不怕增加额外的热量

    来一碗解秋燥的汤品——不加糖的桃胶银耳汤的做法步骤图 第2张