夏日炎炎想吃冰淇淋咋办？不如做个紫薯芋泥酸奶捞，好吃低脂又健康！
用料
| 自制无糖酸奶 | 一杯 |
| 紫薯 | 1/3个 |
| 芋泥 | 适量 |
| 坚果果脯 | 适量 |
| 蓝莓 | 5颗 |
低脂健康的冰淇淋紫薯芋泥酸奶捞的做法
这是我事先做好的四色芋泥
![低脂健康的冰淇淋紫薯芋泥酸奶捞的做法步骤图 第2张]( "低脂健康的冰淇淋紫薯芋泥酸奶捞的做法步骤图 第2张")
紫薯提前蒸熟，加牛奶或清水压成泥备用
![低脂健康的冰淇淋紫薯芋泥酸奶捞的做法步骤图 第3张]( "低脂健康的冰淇淋紫薯芋泥酸奶捞的做法步骤图 第3张")
准备一个玻璃碗，底部及内壁四周抹上芋泥。
![低脂健康的冰淇淋紫薯芋泥酸奶捞的做法步骤图 第4张]( "低脂健康的冰淇淋紫薯芋泥酸奶捞的做法步骤图 第4张")
再铺一层酸奶，再铺一层紫薯泥，再铺一层酸奶。
![低脂健康的冰淇淋紫薯芋泥酸奶捞的做法步骤图 第5张]( "低脂健康的冰淇淋紫薯芋泥酸奶捞的做法步骤图 第5张")
表面再加点芋泥，表面撒上蓝莓、坚果果脯点缀就可以啦！
![低脂健康的冰淇淋紫薯芋泥酸奶捞的做法步骤图 第6张]( "低脂健康的冰淇淋紫薯芋泥酸奶捞的做法步骤图 第6张")
低脂健康的冰淇淋紫薯芋泥酸奶捞的烹饪做法，大厨教你详细做法
美味咖
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