十分钟速成手撕茄子/微波炉蒜香版的烹饪做法,大厨教你详细做法

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十分钟速成手撕茄子/微波炉蒜香版的做法步骤图

大概是5+3的时间配比,只要有微波炉就能做

用料  

长茄子 1根
半头
一根
生抽,油 适量

十分钟速成手撕茄子/微波炉蒜香版的做法  

  1. 洗干净茄子

  2. 整根放入微波炉,叮5分钟

  3. 在叮的时候,切蒜末葱末,下油锅小火慢煎,加入生抽

  4. 叮好拿出茄子😛一切二,二剖四,码在盘子里。锅内葱蒜料汁均匀的洒在茄子内切面上

  5. 如微波炉再叮2-3分钟,入味。然后就可以直接吃啦

    十分钟速成手撕茄子/微波炉蒜香版的做法步骤图 第2张

小贴士

第一次叮的时候,不要戳茄子,它内部加温加压会加速熟,还能保证多汁

喜欢吃辣的朋友,加小米辣,南方的朋友,加糟卤米都可以

做菜,不要拘泥