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用料
胡萝卜鳕鱼泥(6M➕)的做法
胡萝卜洗净削皮,切片
鳕鱼洗净去皮
放柠檬和姜腌上去腥
胡萝卜上锅蒸20分钟
蒸好后用料理棒打泥,或者用研磨碗研磨成泥,根据月龄决定细腻程度
鳕鱼上锅蒸10分钟
放料理机打成泥,可以加适量蒸鱼的水,我这就放的有点多了……
宝宝吃吧~
小贴士
鳕鱼买回来后可切分成小块放冷冻袋,每次取用一包就好;一次制作量吃不完可放辅食盒冷冻,一周内吃完;