可依喜好混搭☀️养生杏仁露的烹饪做法,大厨教你详细做法

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可依喜好混搭☀️养生杏仁露的做法步骤图

用料  

杏仁
牛奶
细砂糖

可依喜好混搭☀️养生杏仁露的做法  

  1. 只要有破壁机/豆浆机,
        就能做一碗浓浓的杏仁露

    🦋美味又健康,注意别下太多糖哦
    🥛牛奶在机器完工后再下,节省了冷却的时间哦

    🗒必备食材
         杏仁(注意是照片上的这款哦)
         山药 牛奶

    可依喜好混搭☀️养生杏仁露的做法步骤图 第2张

  2. 💗爱喝杏仁露的你,
        也可以用自己喜欢的食材混搭,
        不同食材会搭配出稍微不同的口感和效果

    🚩 只要食材不是那种味道很浓郁,
         会和上面的必备食材起冲突的即可

    ☀️薏米祛湿
    ☀️山药健脾
    ☀️大米养胃+饱腹耐饥
    ☀️小米暖胃减脂
    ☀️莲子健脾、安肾、养神

    可依喜好混搭☀️养生杏仁露的做法步骤图 第3张
  3. 白糖不要加太多哦
    毕竟不太健康

    牛奶在机器完成工作后再下
    加速杏仁露冷却时间

    可依喜好混搭☀️养生杏仁露的做法步骤图 第4张