咳咳,照例先话痨一下,今天切洋葱终于没有内牛满面,但是到睡觉前发现手里竟然还有洋葱味,而且从纯正的洋葱味变成了洋葱味薯片似的味道!忽然联想到之前还打球来着,我的手胶...不过这道菜做起来真的好简单,不用开火所以不用担心掌握不好火候,而且牛肉裹上一点水淀粉之后非常嫩,不像直接炒的牛柳都结实的跟牛筋似的折磨我的牙...
参考分量:3人份(当然,一家三口指着这一道菜也挨不过一顿饭)
参考的是@宅与路上 的菜谱,之前我按原菜谱做过,觉得非常棒,所以自己又琢磨着稍稍改了一下。
原菜谱在这里:
用料
牛柳 | 4两 |
杏鲍菇 | 1颗 |
洋葱 | 1个 |
姜丝 | |
白糖 | |
生抽 | |
料酒 | |
水淀粉 | |
胡椒粉 | |
油 |
洋葱牛柳烤杏鲍菇 Beef and Onions with Mushrooms的做法
牛枊逆纹切粗条,在水中泡一会儿去血水,加入姜丝、白糖、生抽、料酒拌匀,加入水淀粉,直到卤水稍稍收汁,腌制20分钟
腌牛肉的同时杏鲍菇切片焯水,晾凉后挤干水分
洋葱切碎(泡水里不会辣眼睛)
铺盘前撒上胡椒粉,倒入炒菜量的油
取锡纸在烤盘里铺底,垫上洋葱和杏鲍菇
铺上牛肉,倒入剩下的汁水
另取锡纸将烤盘盖严实,烤箱中层220度12分钟左右
用牙签将锡纸划开,小心蒸汽烫手
小贴士
1.杏鲍菇焯水后尽量将里面的汁水挤干
2.洋葱铺上烤盘前也尽量将水沥干,不然烤完之后盘子里跟洪水爆发过似的
3.杏鲍菇也可以用其他种类的菌菇代替,做法相同