用料
香蕉 | 1-2根 |
即食燕麦片 | 适量(与香蕉搅拌后,面团微湿即可) |
大枣 | 4颗 |
核桃 | 一把 |
葡萄干 | 一把 |
黑芝麻 | 适量 |
无糖无油低脂燕麦脆切片的做法
将配料整理好。大枣去核切成条状,核桃仁掰成小块,香蕉去皮捣成泥备用。
将即食燕麦片分次加入香蕉泥中,不断搅拌成面团状后,加入大枣、核桃仁、葡萄干,继续搅拌成微湿面团。
在长方体模具底铺上锡纸,将燕麦团放入模具中。
表面撒上黑芝麻。放入烤箱中层,上下火170-180℃,20分钟左右。
从长方体模具中取出燕麦团,切片,放入烤盘,170℃,20分钟。
20分钟之后,翻面烤,170℃,10分钟。晾凉。
装盒~
小贴士