通血脉、除烦闷、养阴清热、滋补精血。适合大众人群，特别适合女性。
用料
| 干大米 | 80克 |
| 百合 | 20克 |
| 杏仁 | 10克 |
| 红枣 | 10克 |
补气养血米糊的做法
小贴士
百合:安心、定神、益志、养五脏。--引自《本草纲目》
补气养血米糊的做法步骤详细图,操作简单味道好
美味咖
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