在眉州小吃一杯八块,总是喝不够,又太甜,来个无添加自制的
用料
银耳 | 一朵 |
雪梨 | 半个 |
百合 | |
枸杞 | 依个人喜好 |
银耳雪梨(养生壶版)的做法
银耳一朵,百合少许,泡一小时。用量如图。我是前一晚上泡的,早上起来用。
银耳剪碎(重要),红枣剪碎,像绿豆大小。先放银耳百合红枣。选择煲汤大约煮40分钟,发现汤比较黏糊了,放入梨。煮一会,满意的黏度,出锅。润肺养颜无添加
用量图
用量图,可少许,这个用量颜色已经深了
出锅
小贴士
一定在银耳酱了再放雪梨,熬10-20分钟。小心溢锅。如果养生壶不防溢要看着。选煲汤或药膳档