红烧牛肉(家庭极简版)的烹饪做法,大厨教你详细做法
爸爸教我的,和别人的做法不太一样,但是是我觉得最好吃的。记录一下自用。用料牛腱子肉1斤八角3粒姜2片香叶1片葱白少许番茄/番茄酱1个盐1勺醋1勺胡椒粉少许红烧牛肉(家庭极简版)的做法备料:牛腱子肉或者其他肉,适合炖的就行...
玉米油版奶油泡芙的做法步骤详细图,操作简单味道好
试做了个玉米油版低热量泡芙,吃了鸭梨没那么大。记录下配方比,方便以后用。用料玉米油42克盐1.3克糖2.5克水110克低筋面粉68克鸡蛋2个(100克左右)淡奶油120克糖10克玉米油版奶油泡芙的做法入炉烘烤继续烘烤出炉出炉近照切...
果汁/奶昔系列的做法步骤详细图,操作简单味道好
用料喜爱的水果适量温水/酸奶适量果汁/奶昔系列的做法混合榨汁...
Yellow Cake的烹饪做法,大厨教你详细做法
原来的方子里是要用酸奶油的,我用酸奶和淡奶油给替换了。烤得不是很完美,顶部有爆裂。但是~刚出烤箱的时候真是香到没有天理!用料低粉200g蛋黄74g酸奶(我用了光明特浓)60g淡奶油100g黄油150g糖粉80g泡打粉1/2小勺苏打粉1...
孕产妇赤豆花生大枣粥的烹饪做法,大厨教你详细做法
06-14补脾胃,益气血,体质虚弱,营养不良性水肿脚气浮肿,产后乳少。止血安胎,利水消肿之功效。用料赤小豆50克花生仁50克大枣5颗普通大米100克白糖少许清水适量孕产妇赤豆花生大枣粥的做法1、将赤小豆、花生仁分别淘洗干净,用清水...
适合孕产妇吃的粉条肉包的烹饪做法,大厨教你详细做法
12-17因为在哺乳期,所以不敢放太多调料。但此馅不放那么多也很好吃。用料粉条1把水(牛奶)300克葱3根酵母适量面粉约7两猪肉半斤蚝油1勺姜4片生抽1勺盐适量香油半勺胡萝卜半根花生油一勺适合孕产妇吃的粉条肉包的做法先揉面,忘...
孕产妇补血益气豆浆的烹饪做法,大厨教你详细做法
07-15不得不服老,已经到了保温杯泡枸杞菊花的年纪;再也不是熬通宵喝啤酒用料红薯(去皮)50克黄豆30克小米10克鹰嘴豆10克水1.2L剩米饭半碗孕产妇补血益气豆浆的做法红薯去皮,切小块,豆子洗一下浸泡5-6小时加入破壁机加入清水一升...
孕产妇卷心菜甜椒的做法步骤详细图,操作简单味道好
06-14功效:适合孕产妇合并肥胖病,糖尿病,高血压,坏血症等食用。用料卷心菜200甜椒50克食用油10克酱油25克姜末3克葱花3克盐2克孕产妇卷心菜甜椒的做法1、卷心菜、甜椒洗干净切成丝。2、放油,锅烧热后,放葱花和姜稍煸一下,放卷心菜...
正宗美味的❗️产后必吃❗️血糯米莲子花胶粥(孕产妇补血修复)怎么做
08-11这碗粥,在我曾经的月子期陪伴了我无数个早晨午后与夜晚……产后只要恶露干净后,我就开始吃它!真的很爱吃!还成功推荐给了好多好多朋友👍血糯米#它具有养肝、养颜、泽肤等功效,适用于营养不良、面色苍白、皮肤干燥及身体瘦...
孕产妇肉丝芹菜的做法步骤详细图,操作简单味道好
06-14适合高血压病,糖尿病,肥胖病,高脂肪症等孕产妇食用。用料猪肉丝50克芹菜500克食用油10克酱油15克料酒3克葱花3克淀粉5克姜末5克盐5克孕产妇肉丝芹菜的做法1、芹菜段用开水焯过。2、猪肉和淀粉、酱油、料酒拌好,油热下葱、...
孕产妇西红柿豆腐鲫鱼汤的烹饪做法,大厨教你详细做法
09-07本身作为一名孕妇,医生建议多喝汤水,少吃油盐,吃鱼对宝宝好,自己本身也喜欢,那就自己做吧。用料鲫鱼2小条豆腐西红柿1个盐香菜孕产妇西红柿豆腐鲫鱼汤的做法准备食材,鲫鱼每面划三刀(方便入味)把西红柿、豆腐切块备用,香菜切段...
蛋香味甜面包(孕产妇零食)的烹饪做法,大厨教你详细做法
03-15怀孕后口味大改变,没有额外爱吃辣的或酸的,居然放弃了以前最爱的甜食,面包店里的面包点心咋吃都感觉太甜了(还担心添加剂)可是晚上还是容易饿~好在勤奋的本能没有改变😁自己做!松下面包机快手版,做好后微甜,很浓郁的蛋香味儿,放...
孕产妇月子鸡汤(超简单,四味料就可以做)的烹饪做法,大厨教你详细做法
07-05👍重点:炖锅。美味的关键!因为以前用其他锅炖汤感觉不好。😄步骤:冷水煮姜片和鸡—再加姜片一起放炖锅炖—炖好后加盐调味即可!✌超简单省事有没有!(还可以根据自己喜欢,加洗净去硬蒂的干黄花,特别下奶,喜欢鸡精的,可以加鸡精)🤗...
小米猪肝粥~孕产妇的早餐的烹饪做法,大厨教你详细做法
09-27孕七个月了由于血糖有点高就给自己控制,不吃白粥呜-_-||我是潮汕人白粥当早餐二十几年只能改变吃小米粥用料新鲜猪肝100克小米50克水适量芹菜适量小米猪肝粥~孕产妇的早餐的做法先将小米熬成粥,稀稠看个人喜爱,我早餐不喜...
章墨鱼莲藕猪脚汤(滋阴補虚 全家汤+孕产妇 汤)的烹饪做法,大厨教你详细做法
09-10这款汤是我们广东人家家户户都会煲的家常老火汤~功效:滋阴補虚补身,补血养血,安胎通乳~味道:简直就无敌香浓!广东汤是可变的~😘☘️如果加猪手和花胶(鱼胶),就特别适合美容润肤和孕妇产妇食~☘️如果肉类换用鸡肉来煲,就特别适合身...
孕妇产妇必吃的小米粥的烹饪做法,大厨教你详细做法
05-05姐姐怀孕的时候我经常炖这道小米粥给她喝,她觉得一点都不腥嘿嘿。常吃花胶不容易长妊娠纹噢。用料小米一碗纯净水一瓶红枣5-8颗枸杞一把新西兰花胶2片盐(糖)若干孕妇产妇必吃的小米粥的做法凉水先泡6-24小时(建议放入冰箱...
孕妇 孕期 长胎、产后下奶:紫薯山药炖鱼胶的烹饪做法,大厨教你详细做法
03-13❤️近期的最爱,山药可以强健脾胃,帮助去除湿气。所以最近吃很多山药。加上鱼胶高蛋白,补气血补胶原蛋白。一起打不仅吃不到鱼胶肉体,而且味道非常棒。❤️❤️孕期吃可以长胎不长肉的哦。~所以也很适合想要控制体重,但是又想要长...
山药排骨汤(特别适合孕妇及产妇食用)的烹饪做法,大厨教你详细做法
10-06孕妇食用:加一点食用盐和蚝油!产妇食用:只加一点蚝油,不要放玉米!我现在是孕期!产妇吃放蚝油就好!用料排骨8段山药1根玉米2小段(一个人喜好)胡萝卜大半根姜2片大葱2段香菜一点山药排骨汤(特别适合孕妇及产妇食用)的做法排骨凉水...
椰子鸡汤(孕妇、产妇,做月子的补品)的烹饪做法,大厨教你详细做法
06-21老婆正在坐月子想喝椰子鸡汤,马马跑回去老家摘七八个回来做给老婆吃😎🧐为什么产妇非常适合椰子鸡汤?椰子性平、味甘,富含蛋白质、维生素C、脂肪、膳食纤维及钾、钙、镁等微量元素。鸡的肉质细嫩、滋味鲜美,有滋补养身的...
孕妇产妇餐番茄土豆牛肉的烹饪做法,大厨教你详细做法
06-09功效:止渴生津,宽肠胃,养肌肤,宽中益气。孕妇,产妇,家常菜,普通人都可以吃。用料番茄150克个土豆200克牛肉200克姜适量片食用油红薯淀粉盐金标生抽孕妇产妇餐番茄土豆牛肉的做法番茄切碎,土豆去皮切片,姜和葱剁蓉,牛肉切片。牛...
孕妇产妇餐-木瓜山药泥的烹饪做法,大厨教你详细做法
08-31伺候孕妇,伺候产妇。每家的规矩都不一样,我们家比较严(shi)谨(duo)我们家是不能吃葱姜蒜,不能吃红豆红糖红枣桂圆,不能吃海鲜发物,不能吃寒凉食物。不吃蜂蜜。我成家后不常做菜了,但现在家中几代主厨均已表示你行你上呀,我只能重...
香滑玉米糊〈营养辅食与孕妇抗早产〉的烹饪做法,大厨教你详细做法
05-07如果你喜欢天然食品,这个宝宝辅食必备,孕妇必备用料玉米1根香滑玉米糊〈营养辅食与孕妇抗早产〉的做法这就是蒸好的玉米糊第一步,新鲜的水果玉米一颗洗干净后掰成两段,再用刀从中间劈开第二步,从玉米段的边缘开始掰玉米粒,...
孕妇酸奶(孕妇奶粉版)的烹饪做法,大厨教你详细做法
08-17怀孕期间一直买孕妇奶粉来喝,但是每天喝奶粉真的是太无趣了,于是乎就把奶粉做成了酸奶来吃,搭配水果蜂蜜或者谷物果酱来吃,还可以用酸奶来做蛋糕棒棒哒。用料纯净水875g孕妇奶粉125g酸奶菌粉1g孕妇酸奶(孕妇奶粉版)的做法准...
米粑粑(孕妇、产妇版)的烹饪做法,大厨教你详细做法
03-26怀孕、哺乳的时候特别的馋,前怕糖筛后怕孩子肠胀气。米酒已经一年多没吃着了😭疫情期间作的这个米粑粑特别地有感jio。还是上学时候的味道,还是熟悉的配方~此方孕妇怕是1~2人份(不知道有没有低估😉),产妇2~3人份。用料大...
正宗美味的孕妇及产妇的十分有益,同时也是补血的佳品。怎么做
12-31阿玛一直也有一些怀孕的集美问阿玛煲什么汤好,阿玛一般都不会推荐中药类的汤,怕影响胎儿,也怕太活血导致流产,其实一般蔬果+肉的汤就可以了,主要补充蛋白质、钙质、维生素就好了,不需要特别的补身。但花胶是可以天天吃的,补...
孕妇产妇餐熬白菜的做法步骤详细图,操作简单味道好
06-09大白菜产妇补充多种营养物质,还能通过乳汁,增强宝宝的免疫力。大白菜在沸水中焯烫的时间以20-30秒为宜,时间过长会造成营养流失。大白菜含有丰富的铁、维生素和粗纤维,能为产妇清肠胃,还能美容养颜,预防乳腺癌。产后妈妈饮...
超营养鸡焖饭(孕妇产妇餐)的烹饪做法,大厨教你详细做法
06-27老公家是湖南的,一般孕妇或产妇才这么弄着吃。还记得第一次去老公家,婆婆给做的,明明坐一晚上车没食欲,还是吃了两大碗,还不好意思怕嫌我饭量大,哈哈。。用料鸡1只猪肚1个猪心1个大红枣12颗板栗500克黑豆(一种饭豆)1000克糯米...
孕妇产妇餐-河鲫鱼汤不要葱姜蒜酒的烹饪做法,大厨教你详细做法
08-31伺候孕妇,伺候产妇。每家的规矩都不一样,我们家比较严(shi)谨(duo)我们家是不能吃葱姜蒜,不能吃红豆红糖红枣桂圆,不能吃海鲜发物,不能吃寒凉食物。不吃蜂蜜不吃香菜。我成家后不常做菜了,但现在家中几代主厨均已表示你行你上呀...
孕妇餐|补胎养身利产五花肉炖鲍鱼的烹饪做法,大厨教你详细做法
07-03母亲孕期的饮食习惯,大概率会影响宝宝未来对食物的喜恶和偏好。Ann妈当时跟我科普这条概念时我半信半疑,现在看来,的确如此。Ann现在爱吃的食物,绝大多数都是她妈孕期常吃且爱吃的东西。相比于同龄宝宝,她对各类海鲜的接受...
- 1快手菜-韭黄炒鸡蛋🥚的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 2敲好看的情人节糖霜饼干的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 3正宗美味的东北婆婆妈零失败香甜套环怎么做
- 4椰香戚风蛋糕〖君之〗的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 5怡s【奥地利碎煎饼Austrian Kaiserschmarren
- 6韭黄鸡蛋炒虾仁的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 7辽南特色 东北特色 波罗叶饼 柞树叶 树叶饼的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 8自制虾皮味精的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 9西葫芦虾皮蛋饼-SURE三明治机的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 10手工吐司(后放酵母)的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 11香菜牛后腿肉的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 12美味的花椒芋结简单做法,花椒芋结做法大全
- 13美味的甜味酥肉简单做法,甜味酥肉做法大全
- 14用可乐炖土豆鸡块🥘的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 15美味的家常版椰蓉简单做法,家常版椰蓉做法大全
- 1全麦意式脆饼干的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 2(豆沙馅)南瓜芝麻球/南瓜饼🎃空心麻球的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 3极简照烧鸡腿腿的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 4早餐-酸奶小蛋糕(蒸烤箱)—消耗蛋黄的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 5解决剩菜的杂蔬菌菇的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 6🍁秋季的馈赠「桂花蜜」的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 7自制烧麦(馄饨皮版)的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 8情人草莓玫瑰花的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 9新手一发:奶香小面包的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 10美味的雪碧果冻简单做法,雪碧果冻做法大全
- 11美味的干锅土豆丁简单做法,干锅土豆丁做法大全
- 12红豆皇冠面包~~自制红豆馅的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 13美极桂虾(以及给你做饭的那些日子里的碎碎念)的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 14香酥脆炼奶蛋卷的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 15麻酱凉面+藤椒胡萝卜丝的烹饪做法,大厨教你详细做法