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功效:止渴生津,宽肠胃,养肌肤,宽中益气。孕妇,产妇,家常菜,普通人都可以吃。
用料
孕妇产妇餐番茄土豆牛肉的做法
番茄切碎,土豆去皮切片,姜和葱剁蓉,牛肉切片。牛肉加红薯淀粉和少许盐腌制,土豆片煮烂,姜起锅,放入牛肉,番茄炒熟放生抽。加入煮烂的土豆,加盐即可。