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米奶的精选知识

增肌减脂之双莲发芽米奶的烹饪做法,大厨教你详细做法

09-19

只要照着吃,还想再吃其他东西也没问题。能将多余卡路里和油脂排出体外,赶快亲自体验一下发芽米的威力吧!用料发芽米20克莲子10粒莲藕60克古法红糖5克清水400CC增肌减脂之双莲发芽米奶的做法莲藕洗净,削去外皮,切成小块,备用...

米奶慕斯 | 教你如何将不起眼的剩饭变成高档的美食的烹饪做法,大厨教你详细做法

10-26

日常生活中,我们经常会剩下一些米饭,我们人人都要节约粮食,那么如何利用剩饭打造成受欢迎的美食?我们今天给大家强力推荐这款用剩饭制作的美食-米奶慕斯,快跟着小编一起制作吧~用料牛奶500ml剩米饭1碗白砂糖25g桑葚适量米...

椰枣米奶黑米糕(简易版,无蛋无酵母)的烹饪做法,大厨教你详细做法

06-17

吃素的小可爱三岁多了,最近总嘀咕想吃蛋糕.可是外卖的甜品太多添加,为健康守护她娇嫩脾胃,对那些望而却步.偶然在抖音刷到黑米糕,对自家娃儿做了改良,味道和蛋糕可以以假乱真,我快被自己感动哭了.用料低筋面粉三分之一小碗...

黑芝麻脏脏燕麦米奶咖,好喝到爆灯!的烹饪做法,大厨教你详细做法

01-27

早餐吃的好,才能开启元气满满的一天鸭~最近迷上了有机食材,早起做一杯有机奶咖,口感爆灯!营养爆表!用料有机燕麦米50克有机黑芝麻酱1小条牛奶150ml咖啡1杯零卡焦糖糖浆1勺黑芝麻脏脏燕麦米奶咖,好喝到爆灯!的做法先做好一杯咖...

细滑快手的红豆米奶的烹饪做法,大厨教你详细做法

09-10

用料三色糙米90克红豆20克冰糖10克(可不加)水700克细滑快手的红豆米奶的做法糙米和红豆隔夜浸泡(至少保证浸泡4小时)。浸泡好后的米洗净放入主锅,加入冰糖和水,设置25分钟/100℃/速度1,音乐响起,设置3分钟/速度10,打磨。音乐响...

米奶煮混合水果燕麦及苹果的烹饪做法,大厨教你详细做法

08-26

美美的一天从美艳的苹果和燕麦开始吃完饱饱的暖暖的甜甜的满足用料米奶200ml水100ml水果燕麦(要煮的那种)两汤匙苹果一个米奶煮混合水果燕麦及苹果的做法冷水下燕麦煮至沸腾转小火切苹果丁然后放入燕麦中继续煮至苹果有...

媲美紫米酸奶的燕麦米酸奶的烹饪做法,大厨教你详细做法

03-21

喜欢燕麦米Q弹的口感,突发奇想用燕麦米代替紫米,做成燕麦米酸奶。燕麦米容易买到,营养全面,价格也便宜。燕麦米的加入,丰富了酸奶口感的层次,营养也更全面,做早餐足够了。用料酸奶克燕麦克媲美紫米酸奶的燕麦米酸奶的做法燕...

美味的阿米奶奶简单做法,阿米奶奶做法大全

11-19

记录些自己改良过的方子慢慢积累等有素材了再建正式菜谱哇☆*:.。.o(≧▽≦)o.。.:*☆用料精简派—简单最浪漫!阿米奶奶的做法...

牛奶魔芋米-仿牛奶西米露的烹饪做法,大厨教你详细做法

10-20

用料牛奶240克魔芋米1盒赤藓糖醇自己定牛奶魔芋米-仿牛奶西米露的做法牛奶一袋,魔芋米一袋。牛奶煮热,视自己情况加或者不加代糖(赤藓糖醇),我加了一点点,没承重加入魔芋米,煮开,就好啦小贴士1.买魔芋面的时候试着买了魔芋米,...

玉米奶香米易学又好吃的做法 如何做玉米奶香米最好吃

02-23

作为五谷杂粮之一,玉米是所含的营养成分自然是一顶一的,其中玉米所含的谷氨酸,能够帮助脑细胞代谢,促进大脑发。玉米中含有丰富的膳食纤维,对促进宝宝的肠道蠕动,防治便秘也有非常大的作用。用料配方奶250g大米或粘米粉40g...

美味的奶米简单做法,奶米做法大全

06-16

来自《欧洲美食之旅》哥本哈根篇用料圆米100克全脂牛奶1升香草、桂皮各1根砂糖50克低温乳皮奶油400毫升酸樱桃(冷冻樱桃)400克冰糖50克小油酥饼5片奶米的做法提前一天,樱桃解冻。300克樱桃和冰糖及少量解冻的樱桃水混合...

牛奶米布易学又好吃的做法 如何做牛奶米布最好吃

05-08

云南小吃中很有名的牛奶米布,在火上慢慢熬出来的。奶香米香都很浓郁,口感黏黏又糯糯的,味道真的很好~用料糯米适量牛奶适量蜂蜜少许菠萝少许西瓜少许花生碎少许薄荷叶1叶牛奶米布的做法糯米事先浸泡3-5个小时;然后打成米...

一米酸奶易学又好吃的做法 如何做一米酸奶最好吃

03-12

爱你的早餐,你的人。用料酸奶50克鸡蛋1只面包片2片一米酸奶的做法准备~酸奶掀盖备用;鸡蛋打散,蛋液备用;面包片四周整齐的切下边。取出一片面包将酸奶均匀的涂抹在上面,另外取一片面包整齐压到上面。将叠好的面包片外面均匀...

牛奶米糕易学又好吃的做法 如何做牛奶米糕最好吃

12-01

白白嫩嫩、软软糯糯的牛奶米糕,谁也想不到它竟然只需要牛奶和大米,减脂的可以不放糖,蒸出来之后几滴蜂蜜和坚果,本年度最简单甜品诞生了!用料大米250g牛奶200g清水适量蜂蜜适量牛奶米糕的做法准备材料。大米用清水提前一夜...

奶香米饼易学又好吃的做法 如何做奶香米饼最好吃

01-28

米粑粑是湖北地区非常有特色的小吃。煎的焦香酥脆的外皮下,白胖软润的内里带着发酵的甜味,吃起来糯糯甜甜的,非常可口。今天分享的这道‘米耙粑’,我做了些改良,加入了牛奶来中和味道。相信这道成功率颇高的快手小饼,能够让...

正宗美味的有米的酸奶—紫米酸奶怎么做

11-25

米酸奶一下子火起来了,其实做起来也没有多复杂换一个喝法,酸奶和米原来这么搭~用料酸奶250紫米80冰100有米的酸奶—紫米酸奶的做法操作请见视频。...

紫米奶茶易学又好吃的做法 如何做紫米奶茶最好吃

05-02

时间:约10-15分钟难度:零厨艺✌️份量:2人份用料紫米(黑米)100g细砂糖10g水110g牛奶350ml红茶包2包细砂糖18g热水80g紫米奶茶的做法紫米淘洗一下,用水浸泡10分钟,电饭煲煮熟。趁热加10g糖拌匀。锅中倒热水泡红茶3分钟。加糖、...

美味的奶奶糯米饭简单做法,奶奶糯米饭做法大全

03-09

不要买到假糯米。这个菜容易上火,要先喝水。用料糯米克油10克盐3克生滨州?克奶奶糯米饭的做法糯米提前泡发好。四个小时。锅里放大量油免得粘锅,冷锅,糯米入锅,加水,直至与糯米平齐,用锅铲边压一缝能够看到有水(液体?)无图忘记...

美味的玉米牛奶简单做法,玉米牛奶做法大全

11-12

玉米中的维生素含量非常高,是稻米、小麦的5-10倍,在所有主食中,玉米的营养价值和保健作用是最高的。玉米中含有的核黄素等高营养物质,对人体是十分有益的。降糖、降压降脂、抗衰老、强化骨骼、健脾益胃。用料牛奶250克玉...

美味的西米奶茶简单做法,西米奶茶做法大全

02-20

用料红茶1包西米10克牛奶500克西米奶茶的做法西米的煮法:烧开水后放入西米煮10min,关火焖20min多焖一会,煮出来的小西米没有白芯茶包和牛奶一起煮开放入西米就好了,不加糖健康哈哈...

老奶奶花生米易学又好吃的做法 如何做老奶奶花生米最好吃

05-24

时间:约10-20分钟难度:零厨艺✌️用料花生250g牛奶400g盐10g八角(大料)5个花椒5g老奶奶花生米的做法牛奶加热,并不需要煮开,倒入盐、八角、花椒。热牛奶倒在花生米上,泡制一晚(夏季要冷藏)。牛奶要高于花生米至少1厘米。因为花生...

奶香玉米易学又好吃的做法 如何做奶香玉米最好吃

04-06

奶香味儿的玉米,大概是甜食界让人罪恶感最低的口味了。毕竟看见“奶香”,少女们都会心有戒备,但玉米又有一副人畜无害的模样,最让人放心。用料玉米3个牛奶300ml黄油20克糖2大勺奶香玉米的做法玉米用清水洗净,切成两段。放...

减脂餐之鲜奶米布(鲜奶米糊)的烹饪做法,大厨教你详细做法

09-26

在云南吃过的米布自己在家做啦~这样一碗170Kcal超级饱腹,早餐可以吃~也可以晚上代餐用料大米20克70Kcal牛奶150克100Kcal清水50克减脂餐之鲜奶米布(鲜奶米糊)的做法20g大米用热水浸泡2-3小时(冷水泡的时间较长,可以提前一晚...

薏米奶奶牌玉米面片片的烹饪做法,大厨教你详细做法

03-10

跟着薏米奶奶吃片片奶奶做饭心里都有数不用称,在我强烈要求下我给称了下😄多点少点都可以随自己口味今天是芹菜馅的不包馅可以多加点糖好吃😋用料玉米面400克普通面粉30克酵母1.6克鸡蛋1个白糖12.5克小苏打1.5克薏米奶...

「牛奶米糕」易学又好吃的做法 如何做「牛奶米糕」最好吃

04-03

前两天有个孩子刚上幼儿园的朋友向我“求救”:幼儿园时不时就搞个分享会,这次轮到美食节,要求每个小朋友带上一款美食参加。朋友犯难了,去外面买也不是,自己做的又拿不出手。那就让我这个做阿姨的露一手,带这个牛奶米糕吧~...

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