意式红烩肉丸🥫好吃到上头🥳宅家就能做‼️的烹饪做法，大厨教你详细做法
这道经典意式菜谱配米饭和意面都很好吃是不是有点像我们的四喜丸子———用料牛肉糜450克番茄罐头1个鸡蛋1个帕玛森奶酪25克面包糠20克洋葱1个蒜5瓣意式红烩肉丸🥫好吃到上头🥳宅家就能做‼️的做法【食材】牛肉糜450g...
七夕玫瑰红丝绒蛋糕的烹饪做法，大厨教你详细做法
用料鸡蛋3个糖50克低粉65克玉米淀粉15克体态咖啡牛奶65克可可粉可可粉25-30克黑巧克力20克红曲粉10克柠檬汁，塔塔粉，盐适量七夕玫瑰红丝绒蛋糕的做法咖啡牛奶隔水加热，入黄油30克，可可粉，黑巧克力，红曲粉蛋白蛋黄分开，蛋黄入...
怎么会有这么好吃的下饭菜，云南红三剁！！！的烹饪做法，大厨教你详细做法
用料西红柿个青椒个红椒个猪肉克姜片蒜瓣生抽蚝油料酒怎么会有这么好吃的下饭菜，云南红三剁！！！的做法1.番茄切碎，青红椒切碎，蒜和生姜（3:1）打碎，备用2.热油下姜蒜沫炒香，然后倒入猪肉沫翻炒至变色就加入生抽和料酒调味，然后盛出...
正宗美味的五红汤（补气养血）怎么做
十个女人九个寒，气血不足往往以女性居多，尤其是很多姐妹们减肥节食太猛，月经已经离家出走了，或者是工作繁忙经常熬夜的女生特别要注重补气养血。气血不足会导致宫寒痛经、怕冷、长斑、皮肤暗黄、头发枯燥，所以注重保养的同...
鱿鱼母炖番鸭，喝出天然腮红好气色，海边渔家坐月子必备的烹饪做法，大厨教你详细做法
11-26闽南海边渔民家庭的妇女们家家户户必备鱿鱼母，公认的炖汤补气血佳品。如果你冬天容易手脚冰冷，怕凉，那你一定要试试鱿鱼母炖汤，真正的妇女之友，喝出来的天然好气色。每天的5.6月是船晒鱿鱼母丰收的季节，满籽的鱿鱼母最具食...
每天一碗，坐月子补气血就完美了的烹饪做法，大厨教你详细做法
10-19用料核桃300克红糖40克鸡蛋1个黄酒300克每天一碗，坐月子补气血就完美了的做法核桃放微波炉转2分钟，拿出来翻一下，再转2分钟，我是一次性比较多的核桃，量少的一分钟也可以了表面金黄色即可，去皮放食品袋黏碎陈酒，5年的最好准备...
「坐月子、孕期、美容、补血」红糖牛奶花胶鱼胶的烹饪做法，大厨教你详细做法
01-20经常吃花胶的人做事情有力气、说话有底气、皮肤好、精神好、睡眠足、消化好、冬天嘴唇不开裂手脚不皴裂、产后术后恢复快奶水足，花胶属中性，不寒不燥，是坐月子、手术后身体恢复的最佳补品，平时坚持经常吃可以全面提高身体...
七黑酒---坐月子佳品的烹饪做法，大厨教你详细做法
08-17七黑酒是女人养颜美容的最佳饮品!七黑酒对从事繁重的体力劳动，都能保持健壮的体魄、俊俏的容颜，而且长寿!尤其对妇女产后恢复元气、养颜、补血等有特效功能。女人坐月子、月经后用七黑酒配鸡肉、猪肉、蛋、鱼进补，有养颜...
「孕期、坐月子、哺乳期补血滋补神羹」鱼胶糯米枸杞红枣粥的烹饪做法，大厨教你详细做法
04-16【功效:补血益气，美容颜，健脾胃，补血养气，适合四季进补，经期过后补血，产妇月子滋补、固元气、康复体质最佳】花胶含有丰富的蛋白质、胶质等，有滋阴、固肾的功效，可助人体迅速消除疲劳、对外科手术病人伤口之恢复也有帮助。更...
坐月子补身体、下奶神器－福州红曲酒的烹饪做法，大厨教你详细做法
08-13头一次尝这个酒还是多年前一位马来西亚同事拿来的，瞬间被它的绝美颜色吸引，再尝味道，甜甜的酒味之外又有一直很特别的味道。新马这边坐月子都会用它来补身体、下奶。不过红曲酒虽好，可不要贪杯哦！用料糯米3斤红曲米60克甜...
坐月子可以吃的水果粥的烹饪做法，大厨教你详细做法
06-15吃水果防止便秘，坐月子不能缺了水果，大家都知道月子里不能吃凉的东西，所以我做了这个水果粥。用料苹果2颗草莓6个坐月子可以吃的水果粥的做法苹果去皮去核切成菱形块草莓从中间切开锅里放凉水，把苹果和草莓一起放在锅里，开...
鸡酒（客家女人坐月子）的烹饪做法，大厨教你详细做法
11-29客家鸡酒！一屋子香气！做法：姜剁碎炒干，用花生油炸姜末直至香脆，阉鸡切块，再跟姜末一起炒，另外煮好艾叶水和黑豆汤，倒入鸡肉一起焖，差不多的时候倒入客家娘酒（我妈为了我坐月子囤了两年多的酒），煮开了就可以吃了！用料艾叶熬水看比例...
坐月子能吃的蔬菜&水果的烹饪做法，大厨教你详细做法
08-22坐月子是个很痛苦的过程啊啊啊！有些朋友经常打电话来问说到底蔬菜水果能吃吗，忍不住列一个清单给大家看看啦！一个月不吃会很难受的，而且月子里老是吃热性的东西，肯定便秘！如果有补充的也请大家告诉我哈！希望对大家有用！用料苹...
大补酒！（特别适合女人坐月子，体寒体虚人群）的烹饪做法，大厨教你详细做法
03-08我们这里女人坐月子都浸这个大补酒，女人生完孩子一定要补回来，能喝酒的蒸热喝，不能喝酒的可以加食材慢煮熬成汤（把酒精度蒸发了就是带浓香的药材汤）。平时保健的可以不用蒸不用煮直接饮就ok了，身体健康生活才会过得有滋有味...
猪脚姜（坐月子姜醋）的烹饪做法，大厨教你详细做法
04-30猪脚姜对于产妇坐月子来说是非常适合吃的食物。注意的是猪脚姜比较油腻。建议生产完第一周主要以清淡为主，所以第二周再食用猪脚姜。也不要顿顿吃猪脚姜哦！用料猪蹄鸡蛋姜八珍甜醋红片糖自己选择加或者不加猪脚姜（坐月子...
坐月子喝对水，补气血，催母乳的烹饪做法，大厨教你详细做法
07-11看邱老师的孕瘦一直建议产妇在坐月子期间，以月子水代替一般的白开水。但~是~~此月子水非大陆商家炒作的米酒水，同学们可不要混淆哦。用料黄芪（正北芪）19克枸杞19克小颗红枣去籽15颗去皮老姜2大块水1500毫升坐月子喝对水，补...
枸杞鸡胸肉丁 益气滋肾补肝又清淡适合坐月子的新手妈妈的烹饪做法，大厨教你详细做法
04-26枸杞性甘，含有大量的铁、钙和多种氨基酸，滋肾润肺、补肝明目，和鸡肉一起食用，可以起到益气滋肾补肝的功效，对妈妈恢复身体有很大帮助，是一个不错的月子餐。用料鸡胸肉300g枸杞50g鸡肉腌制白胡椒粉2g盐2g生抽6ml水淀粉6ml调...
添丁糯米醋，坐月子吃的补品～甜醋糯米粥～台山.开平小吃的烹饪做法，大厨教你详细做法
03-30小时候村里有人生男孩满月日就会煮一大锅糯米醋派街坊四邻，每次都要求大婶们多盛点多盛点🤩真的怎么吃都吃不厌长大后依然喜欢。（生女孩的满月日派鸡酒）前几日好姐妹生孩子被邀请去吃满月酒，毫不夸张的说我连饭都不吃就吃...
广东佛山坐月子必备，黑醋姜的烹饪做法，大厨教你详细做法
08-21各处乡村各处例，咸鱼青菜各有所爱。就算是一家人，口味也不可能完全一样，所以我想写出自己的做法，作为一个记录吧。求各位大神口下留情。最近家有喜事，所以一次做了20多斤的醋。13斤姜，70只蛋，6只猪手。用料猪蹄6只甜醋2瓶（海...
甜酒糟-坐月子必备的烹饪做法，大厨教你详细做法
10-31家乡特色美食-甜酒酿是蒸熟或煮熟的糯米拌上酒酵（一种特殊的微生物酵母）发酵而成的一种甜米酒,酒酿也叫醪糟。吃的时候连米带酒一起吃，可以在发酵后生吃（小孩子不宜生吃），也可以加水煮开了吃，还可以在煮的时候放入鸡蛋就是香...
坐月子菜-酸甜猪脚姜醋（方便不加水）的烹饪做法，大厨教你详细做法
11-29坐月子必吃，不过这么简单的食谱已经成为我们每个月的家常菜了。可以拌白饭或者拌干面哦，超级香！用料猪肉（肥瘦都可以）1公斤老姜10块黑醋半瓶添丁甜醋1瓶椰糖2块麻油5汤匙熟鸡蛋个人喜欢坐月子菜-酸甜猪脚姜醋（方便不加水）的...
坐月子花胶汤的做法步骤详细图,操作简单味道好
09-24鱼胶的功效----现代中医学认为，鱼胶能增强肠胃的消化吸收功能，提高食欲，有利于防治食欲不振、消化不良、便秘等症状。能增强肌肉组织的韧性和弹力，消除疲劳;能加强脑神经功能，促进生长发育，提高思维和智力，维持腺体正常分泌;...
芡实木瓜养生汤（孕妈/坐月子推荐）的烹饪做法，大厨教你详细做法
01-21今天推荐的这个养生汤，对孕妈特别是宝妈，无疑是性价比极高的下午茶/点心之选。食材价格亲民，只要掌握正确的煮法，能最大限度地发挥其功效。用料芡实50-100克木瓜（熟）半个百香果1个冰糖5-10克芡实木瓜养生汤（孕妈/坐月子推荐）...
营养月子餐（含哺乳期）——科学坐月子拒绝肥胖的烹饪做法，大厨教你详细做法
08-13记录我的二胎月子餐专用。过了月子期做了适合当月子餐的菜也会放在这里。虽然不想再生了……还是整理起来留个念吧。有需要的朋友可以参考。先写几点注意，后面再整理完善:1.恶露没干净之前少吃活血的东西:当归，桂圆，红糖...
港味八珍甜醋猪脚姜（坐月子必备）的烹饪做法，大厨教你详细做法
03-20广东人，坐月子，比较喜欢吃猪脚姜和甜酒。平时也可以煲来当菜品。一般分甜醋和酸醋。也可以两沟。用料猪蹄2只八珍甜醋一罐5斤装姜三大块（各人喜欢）鸡蛋10个八珍黑糯米醋一瓶1斤装盐适量港味八珍甜醋猪脚姜（坐月子必备）的做...
黄酒焖鸡|女生养气血补品|坐月子必备的烹饪做法，大厨教你详细做法
04-03黄酒焖鸡一下肚身子马上暖和得不得了晚上睡觉都不用盖被子了吃过黄酒焖鸡才知道原来真的是可以食补用料姜几片黄酒克土鸡1只盐少许（可不加）黄酒焖鸡|女生养气血补品|坐月子必备的做法姜要挑好姜洗干净后切片，放一边备用...
坐月子的鸡汤（姜酒炒鸡）的烹饪做法，大厨教你详细做法
07-23坐标粤西茂名，我坐月子老母亲就这样煲鸡汤的，鸡汤很甜用料鸡1只姜3-5片花生油1汤勺（饮汤那种）盐少许白酒/黄酒2～3碗（如果是平时吃就1-2汤勺，盛汤那种）开水半壶或鸡的2倍量黄芪5克枸杞子适量坐月子的鸡汤（姜酒炒鸡）的做法这是小...
正宗美味的客家坐月子的猪脚醋怎么做
10-12家里人有亲戚坐月子必做这道菜暖身又下奶。猪脚：含有胶原蛋白，不油不腻。鸡蛋:补充维生素氨基酸。甜醋:香甜可口。姜:不辣又香，像儿时古早姜糖。产妇吃特别营养只要一个砂锅就可以完成，做法超简单姜皮可以用来泡脚洗澡噢，...
「催奶必备，坐月子」——红豆薏米牛奶花胶（鱼胶）冻的烹饪做法，大厨教你详细做法
08-01花胶含有丰富的蛋白质、胶质等，有滋阴、固肾的功效，可助人体迅速消除疲劳、对外科手术病人伤口之恢复也有帮助。更加适合女性养颜美容、抗衰老！更是备孕、怀孕、坐月子的必备补品之一，不仅能补血补气，促进奶汁分泌，更能增进...
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