自制好吃健康的凉皮的烹饪做法,大厨教你详细做法

美味咖 人气:3.23W
自制好吃健康的凉皮的做法步骤图

2020年,是一个特殊的春节,因为全国的疫情,我们一直呆在家中。闲暇时光很多,就想着动手做做凉皮。它算是简单,但是费功夫的小吃

用料  

2克
黄瓜 2根
500克
高筋面粉 500克
1勺
生抽 2勺
辣椒 3勺
5瓣
红薯粉 50克
花生碎 100克
芝麻碎 100克
香油 3勺
鸡精 1勺
熟芝麻 10克

自制好吃健康的凉皮的做法  

  1. 将面粉和少量的红薯粉、盐放在一起(红薯粉和盐是为了增加凉皮的劲道)

    自制好吃健康的凉皮的做法步骤图 第2张
  2. 揉成这样的面团就行,盖上保鲜膜放置1小时后,再洗面

    自制好吃健康的凉皮的做法步骤图 第3张
  3. 洗面,加一点水在面团里,使劲揉面团,水比较稠,倒出面浆,加入清水继续揉面团

    自制好吃健康的凉皮的做法步骤图 第4张
  4. 洗到最后面团只剩下面筋为止

    自制好吃健康的凉皮的做法步骤图 第5张
  5. 将洗面团的面浆水,静置4个小时以上,如果不想白天浪费时间,就晚上洗好,第二天做,记住这段时间不要去动面浆水,等几个小时后,轻轻把澄清的面浆水,上面一层倒掉,只留下下面白色的面浆

    自制好吃健康的凉皮的做法步骤图 第6张
  6. 用俩不锈钢盘子,刷上油,到入面浆,放入烧开的水中,最好锅里放撑子,保证盆不来回波动,这样做出来的凉皮才薄厚均匀

    自制好吃健康的凉皮的做法步骤图 第7张
  7. 在水槽装上凉水,把好的盘子快速放在冷水上,用小刀绕着盘子划一下,好揭皮

    自制好吃健康的凉皮的做法步骤图 第8张
  8. 厚薄程度,我个人觉得薄一点好吃

    自制好吃健康的凉皮的做法步骤图 第9张
  9. 还不错吧

    自制好吃健康的凉皮的做法步骤图 第10张
  10. 洗面剩下的面筋,放一点点酵母揉一下发酵 ,3.4个小时,然后蒸熟切好和凉皮一起拌,很好吃的

    自制好吃健康的凉皮的做法步骤图 第11张
  11. 口味可以根据个人喜欢,我是喜欢吃调料的人,里面放了花生碎,芝麻碎,熟芝麻,醋,生抽,辣椒油,黄瓜丝,盐,蒜蓉,香油,鸡精

    自制好吃健康的凉皮的做法步骤图 第12张
  12. 好吃看得见的凉皮就做成了,很劲道的。

    自制好吃健康的凉皮的做法步骤图 第13张

小贴士

做这个小吃,需要注意的地方就是,面浆水一定要放够时间,如果慌慌张张洗后,等一会儿就做,凉皮不劲道,还有就是厚薄问题,可以先试一张,根据每个人用的盘子大小来决定一次放入多少面浆,还有一点盘子一定要把油均匀,不要漏掉盘底的任何地方,要不然,不好揭皮