美味的乳蛋沙拉简单做法,乳蛋沙拉做法大全

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乳蛋沙拉的做法步骤图,乳蛋沙拉怎么做好吃

适合减脂期间的晚餐~

用料  

鸡蛋 2个
牛奶 适量
西红柿 1只
香蕉 1个
生菜 随意
希腊酸奶 随意
胡椒粉,盐(可不用) 随意

乳蛋沙拉的做法  

  1. 将鸡蛋打散在微波碗里,加入适量牛奶搅拌均匀,加入胡椒粉(个人喜好),盐。微博加热2-3分钟,到自己喜好的软度。

    乳蛋沙拉的做法步骤图,乳蛋沙拉怎么做好吃 第2张
  2. 蔬菜水果洗净切片,码在鸡蛋上。

    乳蛋沙拉的做法步骤图,乳蛋沙拉怎么做好吃 第3张
  3. 倒入适量希腊酸奶,开吃啦!

    乳蛋沙拉的做法步骤图,乳蛋沙拉怎么做好吃 第4张

小贴士

蔬菜水果可任意添加,方便快捷热量低~