高颜值美味什锦土豆泥沙拉~很适合夏天的快手菜的烹饪做法,大厨教你详细做法

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高颜值美味什锦土豆泥沙拉~很适合夏天的快手菜的做法步骤图

儿子很爱吃土豆,炖,红烧,清炒都挨个做腻了。今天天气很热,又是端午,突发奇想给娃弄个土豆泥沙拉换个口味。

用料  

土豆 2个(小)
胡萝卜 三分之一根
黄瓜 三分之一根(我用的水果黄瓜很小)
沙拉酱 一大勺(根据个人口味增减)
玫瑰盐 少量
水果玉米 30粒左右
紫甘蓝 半匹(提色用,没有可以不加)

高颜值美味什锦土豆泥沙拉~很适合夏天的快手菜的做法  

  1. 土豆切块上锅,具体时间没有看,用筷子能轻松插穿即可。

    高颜值美味什锦土豆泥沙拉~很适合夏天的快手菜的做法步骤图 第2张
  2. 蒸土豆的时候,将红萝卜,玉米,黄瓜,紫甘蓝切好备用。因为我主要是给宝宝吃,宝宝接受不了生的红萝卜和紫甘蓝味道,所以起锅烧水,将切好的红萝卜丝,甘蓝叶,玉米粒放入沸水中焯两分钟左右捞出。不能煮太久,过于软烂影响拉沙口感

    高颜值美味什锦土豆泥沙拉~很适合夏天的快手菜的做法步骤图 第3张
  3. 捞出后放凉,把红萝卜丝整理一下准备切丁,尽量切小。

    高颜值美味什锦土豆泥沙拉~很适合夏天的快手菜的做法步骤图 第4张
  4. 四种材料全部准备好,尽量越小越好,比较考验耐心😲😲😲紫甘蓝加进入颜色很美,不喜欢或者不爱吃的可以忽略。

    高颜值美味什锦土豆泥沙拉~很适合夏天的快手菜的做法步骤图 第5张
  5. 土豆蒸好后,捣成泥。

    高颜值美味什锦土豆泥沙拉~很适合夏天的快手菜的做法步骤图 第6张
  6. 将切好的四种材料倒入土豆泥中,放入适量盐,不要太多,我用的玫瑰海盐,为了提鲜。没有的普通盐即可。

    高颜值美味什锦土豆泥沙拉~很适合夏天的快手菜的做法步骤图 第7张
  7. 放入沙拉酱,因为减脂,家里的沙拉酱是卡路里减半的,宝宝们随意添加自己喜欢的沙拉酱就好,量根据自己口味增减。

    高颜值美味什锦土豆泥沙拉~很适合夏天的快手菜的做法步骤图 第8张
  8. 均匀搅拌,装盘。快手又美味,颜值也不错哦。孩子和孩子他爸没等我炒完其他菜直接当餐前沙拉吃光盘了😹😹😹

    高颜值美味什锦土豆泥沙拉~很适合夏天的快手菜的做法步骤图 第9张