最近开始减肥吃沙拉；鸡胸，🍤吃腻了，来个牛排吧。希望卡路里没有那么高🐶
用料
| 盐 | 10克 |
| 黑胡椒 | 适量 |
| 橄榄油 | 2勺 |
| 牛排 | 小块 |
| 蔬菜 | 适量 |
| 小西红柿 | 5个 |
| 意大利醋 | 2勺 |
牛排🥩沙拉的做法
一小块牛排用盐和黑胡家腌制10分钟后
![牛排🥩沙拉的做法步骤图，牛排🥩沙拉怎么做好吃 第2张]( "牛排🥩沙拉的做法步骤图，牛排🥩沙拉怎么做好吃 第2张")
新买的铜芯锅，加热，加油，放入腌好的牛排
![牛排🥩沙拉的做法步骤图，牛排🥩沙拉怎么做好吃 第3张]( "牛排🥩沙拉的做法步骤图，牛排🥩沙拉怎么做好吃 第3张")
不知是否油温过高，牛排嗖嗖起火😍 正反面各煎两分钟
![牛排🥩沙拉的做法步骤图，牛排🥩沙拉怎么做好吃 第4张]( "牛排🥩沙拉的做法步骤图，牛排🥩沙拉怎么做好吃 第4张")
捞起切块儿
![牛排🥩沙拉的做法步骤图，牛排🥩沙拉怎么做好吃 第5张]( "牛排🥩沙拉的做法步骤图，牛排🥩沙拉怎么做好吃 第5张")
常规色拉盘摆好
![牛排🥩沙拉的做法步骤图，牛排🥩沙拉怎么做好吃 第6张]( "牛排🥩沙拉的做法步骤图，牛排🥩沙拉怎么做好吃 第6张")
🥩摆入，撒上橄榄油，意大利醋和黑胡椒粉；色拉终于有油水了🥰
![牛排🥩沙拉的做法步骤图，牛排🥩沙拉怎么做好吃 第7张]( "牛排🥩沙拉的做法步骤图，牛排🥩沙拉怎么做好吃 第7张")
美味的牛排🥩沙拉简单做法,牛排🥩沙拉做法大全
美味咖
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