不要以为图片是把猪肋排烤糊了,其实是干豆豉有点黑。肋排也不是很肥,烘烤时又把油烤出来了,相对又减少了一部分热量。
用料
猪肋排 | 600g |
豉汁酱料 | |
干豆鼓 | 50克 |
生抽 | 40克 |
料酒 | 15克 |
蚝油 | 25克 |
大蒜 | 5瓣 |
姜(切片) | 6片(5g) |
白砂糖 | 10克 |
蜂蜜 | 20克 |
辣椒面(二荆条) | 50克 |
烧烤辣椒面 | 30克 |
花椒籽 | 10克 |
水 | 50克 |
食用油 | 30克 |
盐 | 5克 |
豉汁酱烤猪肋排的做法
猪肋排砍成12—13cm大小的长根。
放入小美网锅用5分钟/50℃/速度5 清洗法,清洗干净。冲去沸沫,沥干水份或用厨房纸擦干备用。
把豉汁酱料的所有材料(干豆鼓50g、生抽40g、料酒15g、蚝油25g、大蒜4瓣、姜5g、白砂糖10g、蜂蜜20g、花椒籽10g、辣椒面80g、水50g、食用油30g)放入小美主锅,设置1分钟/速度10搅拌打碎。打碎的状态是很细腻的。
加入盐(5g)再设置20分钟/V档/速度1烹炒爆香
爆香好的豉汁酱稍微放凉后,均匀的涂抹在猪肋排上。
盖上保鲜膜密封好,放入冰箱冷藏室,让其腌制4小时以上或隔夜。
腌制好的肋排,抹去表面多余的豉汁酱,用锡箔纸将肋排骨完全包裹住。
封口朝下。
依次一根根包好,烤箱预热200℃,烘烤40—50分钟,依据自家烤箱温度而定。
40—50分钟后,除去锡箔纸,倒出多余的汤汁,再放入预热好220℃的烤箱中,烘烤5—8分钟,表面金黄即可亨用。
小贴士
1.豉汁酱料中的辣椒面可酌情增减,喜辣的可多放些,不喜欢辣的可不放。
2.不要看豉汁酱黑糊糊的,可先试尝一点点,是不是你家可以接受的咸度。因干豆豉不同,咸度也不同。
3.除去锡箔纸时,注意不要被烫着,毕竟是刚从烤箱中取出的。
4.如不急着吃,可等要吃时,除去锡箔纸再复烤5—8分钟。所以包裹锡箔纸时最好裹严实些,避免汤汁油流出。