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小米南瓜粥,味道清甜,小米南瓜粥是一种低热量,养胃的主食,具有润肺与美容的功效,胃溃疡患者可以吃
用料
营养粥—小米南瓜粥(简单易做)的做法
南瓜切皮,洗净,切片状
放在电炖锅里用营养蒸,1小时
蒸熟后拿勺子压碎
倒入洗净的小米,切好的红枣
电炖锅营养粥模式,3小时后就可以了
只要动手洗切,剩下的交给电炖锅,一碗香喷喷的小米南瓜粥就可以吃到了