蒸五谷杂粮粥的做法步骤详细图,操作简单味道好

孩子喜欢吃粥，但是家里其他人不爱吃，所以周五周六的晚上预约一碗份的五谷粥，孩子吃得开心，我们也可以不用跟着吃粥啦！

用料  

蒸五谷杂粮粥的做法  

1. 取小饭碗，所有材料加起来只有一小把，一起洗干净。我这里加了红豆和黑豆，但是这两种材料至少要提前半天泡，如果没有提前泡就不要放了，会煮不烂。

2. 加几乎满碗的水，尽量选择凉开水。

3. 加蒸架，放入可以预约的电饭锅

4. 周围可以放上小紫薯或山药，洗干净但都不要去皮。

5. 选择煮饭功能，预约后时间，我是半夜两点约的早上八点吃。我没选择煮粥功能，因为煮粥功能要两个小时，我个人认为煮太久营养会流失。亲们可以根据自己的习惯来。用煮粥功能不能加蒸山药和紫薯。

6. 煮饭功能的时间大概是半小时。早上八点出锅了！

7. 米都煮开了，味道不错！

8. 可以根据需要加奶粉或其他

9. 带皮蒸的山药没有黏液，皮很好剥

小贴士

我没有去查哪些五谷可以一起吃，哪些不能一起吃，讲究的亲们可以去查查看，怎么搭配更营养。