亲手为我幼儿园而制作
用料
鸡胸肉. | 10块 |
香菇 | 8朵 |
蔬菜 | 半斤 |
胡萝卜 | 1根 |
盐巴 | 30~50克 |
白糖 | 10克 |
香油 | 15勺 |
东北米 | 7杯 |
鸡胸肉香菇蔬菜粥的做法
锅里倒入洗净切块的鸡胸肉,生姜.一起煮10分钟.捞起放入保鲜袋,用擀面杖敲打散,然后用手一点一点的撕下来(看图)备用
香菇切短片.用开水煮一下捞起来,备用
青菜用盐水或米水泡一泡,切碎备用
大大的电饭锅放入水煮开.倒入洗净的大米然后一直用勺子一直搅拌10分钟,让米粒饱满.快要出锅时倒入,香菇,鸡胸肉.煮10分钟,再倒入青菜2分钟.盐巴.鸡粉香油搅拌好出锅.
小贴士
步骤写错了、另外这是给50个小朋友吃的量.煮粥的方法就是要不停得搅拌,这样粥口感才好