养心安神，适宜于心悸、失眠及健忘者食用。
用料
| 莲子50克，桂圆肉30克，大米40克，冰糖适量。 |
桂圆莲子粥的做法
将桂圆洗净去除杂质，切碎待用。粳米洗净，加水煮粥至将熟时，放入龙眼肉和白糖少许，搅匀煮至全熟。
美味的桂圆莲子粥简单做法,桂圆莲子粥做法大全
美味咖
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