这是一碗去湿减肥香香糯糯的粥
用料
| 糯米，黑米，玉米，小米，糙米，燕麦，大米，薏米，红豆，黑豆，黄豆，芸豆，百合，莲子，芡实，淮山，花生，红枣，芝麻，葡萄干。一样一小把 |
健康养生粥的做法
莲子，淮山，芡实，百合
![健康养生粥的做法步骤图，健康养生粥怎么做好吃 第2张]( "健康养生粥的做法步骤图，健康养生粥怎么做好吃 第2张")
各种粗粮
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各种豆
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洗净后用水泡3个多小时
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红枣，葡萄干
![健康养生粥的做法步骤图，健康养生粥怎么做好吃 第6张]( "健康养生粥的做法步骤图，健康养生粥怎么做好吃 第6张")
放电压力锅里煮
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一碗香糯的粥
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美味的健康养生粥简单做法,健康养生粥做法大全
美味咖
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