一岁宝宝可以吃粥啦!宝宝辅食要有营养,这个粥一应俱全,方法比较简单,味道非常好!
用料
大米 | 50 |
小米 | 50 |
牛肉(黄瓜条) | 50 |
胡萝卜 | 30 |
黄瓜 | 30 |
葱花 | 10 |
盐 | 1/3勺 |
宝宝爱吃的牛肉蔬菜粥的做法
洗米,洗胡萝卜和黄瓜,切成丁状。牛肉用料理机打成茸状,也可以用刀切碎。
把米放入铁锅中,放水,点火,煮开,调成小火,继续5分钟。
加入葱花,1分钟后,放入牛肉茸,搅拌,保证肉茸是散开的,这样肉熟得快。
加入胡萝卜丁和黄瓜丁,继续小火煮。
待成粥状,撒少许盐,2分钟后关火,出锅。
小贴士
胡萝卜尽量切小一点,煮的烂些,宝宝更爱吃。