美味的南瓜杂粮饭简单做法,南瓜杂粮饭做法大全

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南瓜杂粮饭的做法步骤图,南瓜杂粮饭怎么做好吃

用料  

南瓜 100克
红枣 6颗
鹰嘴豆 20克
红豆 20克
花豆 30克
黑米 15克
糯米 15克
高粱米 15克
大米 400克
适量

南瓜杂粮的做法  

  1. 准备好食材:南瓜洗净去皮切成2cm大小的方块,除大米和南瓜之外,把红枣和其他食材浸泡一晚上。

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  2. 淘洗干净后放入电饭煲,水位加到刻度5,也可以把手平放在米上,水位在四指的指根部位,盖好盖子上锁按煮饭键。

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  3. 2-3人两餐的量,也可以第二天早上做早餐加冰糖和牛奶煮喝!

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