嗯…
新疆有很多好吃的菜和主食,
主食里这个就是我的第一选择了。
一直琢磨着想在家里做出店里的味道,研究过一些方子,自己试了几次后,终于有了些许经验。
先写下到目前的心得吧,并不难做,
我会把自己觉得的重点列在最后的。
用料
羊肉 | 500克 |
大米 | 4杯 |
葡萄干 | 20克 |
胡萝卜 | 2根 |
黄萝卜 | 2根 |
洋葱 | 1个 |
盐 | 若干 |
孜然 | 2小勺 |
糖 | 少许 |
开水 | 400毫升左右 |
像回事的羊肉抓饭的做法
全员集合让!(盐糖米水不在图里)
以前同事从新疆带回过黄萝卜,
说是材料之一。这次从网上买了一些,比新疆的细小不少。
这次用的新疆绿妃子葡萄干,颗粒中等,用来提味同时提色。
羊肉我用了腿肉,一定要带点肥的。备菜…
葡萄干浸在纯净水里泡软;
洋葱切丝;
萝卜们切成0.5cm宽的条状;
米淘一下,沥干。平底锅加热后放少量油,
取羊肉里肥的部分,
入平底锅煎出羊油。抓一些洋葱入锅,
炒出焦糖色。入其余羊肉,炒至断生。
盛出羊肉,
留羊油,放入剩余的洋葱和萝卜们,
炒软。最后将羊肉回锅,翻炒一下,加入盐和很少的糖调味。
糖只是用来提味的,别多,尝出糖味就过头了。
味儿可以调的略咸一点。取电饭煲内胆,在底里铺上一层萝卜,可以防米饭粘锅底,因为一会儿煮饭时用的水不多。
依次铺上淘好的米饭和葡萄干,
再把炒好的食材铺在顶上,不用搅和。
加入开水,水量略高于米饭,透过食材能隐约看到水就行。
注意:加开水开水开水!内胆归位,按煮饭键,静待即可。
我的锅有慢煮功能,煮一次时长在1小时左右。可以根据电饭煲功能自行调整。漫长的等待结束!
开锅搅拌一下,加入少许孜然粉,加盐调咸淡即可。
一边煮的时候香味就飘出来了,可以看到米饭已经上色,略带油光非常的漂亮。最后,写几点心得吧,会持续更新的。
1.萝卜要多些,黄萝卜不是必须。
萝卜用羊油煸透,成品后软糯带甜,很提味。
2.羊肉要带肥,羊油的香味是不可缺的。
3.这次用了成片的腿肉,用羊排都行。下回考虑大块儿羊肉单独用烤的试试。
4.加水不能多,因为食材里也有水份。(第一次我就给弄成粥了)
5.葡萄干用来点缀,不用多。