每天换着法给孩子做早餐,每次都是急急忙忙,拍照拍的乱七八糟,孩子要求我自己也要传菜谱,第二次上传菜谱了,留个纪念!
用料
手抓饼 | |
鸡蛋 | |
午餐肉 | |
玉米 | |
芝士片 | |
马苏里拉芝士碎 | |
黑芝麻 | |
口袋手抓饼的做法
百变手抓饼
玉米煮一下,午餐肉锅里不放油小火煎一下
孩子喜欢吃午餐肉,所以多放一点,手抓饼用的原味的和葱香的两种
里面放一点玉米🌽,甜甜的又有营养,这样早饭营养更均衡
放一个无菌蛋,这时烤箱可以提前预热十分钟
撒上马苏里拉芝士碎
芝士片可放可不放,我是一分为二
鸡蛋里忘了撒黑胡椒碎了,补撒在芝士片上
像叠被子一样叠起来,因为漏了一点蛋液,索性刷一层在手抓饼上,再撒上黑芝麻
上下火190度,15到20分钟,根据自家烤箱温度调整
15分钟不是特别脆,所以又加了5分钟脆脆的很好吃😋,鸡蛋适中不老也不生,可以再撒点黑胡椒碎,我又忙忘了😭