用料
春卷皮 | 12张 |
鸡蛋 | 2颗 |
莲藕 | 1节 |
彩椒 | 2个 |
三文鱼片 | 100g |
奶酪片 | 150g |
马苏里拉奶酪 | 150g |
芦笋 | 300g |
培根 | 150g |
春卷皮也能做出超长拉丝披萨!的做法
把春卷皮平铺在烤盘上,均匀涂上蛋液,一共叠3层春卷皮,每层都涂上蛋液。
分别铺上奶酪、切好的莲藕片、彩椒圈和三文鱼片。(可根据自己的口味随意搭配)
放入预热过的烤箱180℃烤15分钟。
把烤好的披萨取出,将披萨切片,方便放入便当盒内。
芦笋去根,用滚水焯烫1分钟后捞出过冷水。
盛出芦笋,用纸巾把表面水分吸干,然后用培根把芦笋裹起来。
把卷好的芦笋放在烤盘上,放进预热好的烤箱180℃烤15分钟。
烤好后取出放入便当盒中。
有肉有菜有营养、少有少盐少碳水的便当完成。