自製健身完吃的低脂巧克力草莓全麥西多士的烹饪做法,大厨教你详细做法

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自製健身完吃的低脂巧克力草莓全麥西多士的做法步骤图

新買了ve的低脂巧克力醬 自己又很喜歡西多士 健身完需要補充快碳 以及蛋白質 剛好可以滿足 又很好吃 😋

用料  

鸡蛋 2个
草莓 3个
全麥麵包 2片
ve巧克力懸浮醬 2勺

自製健身完吃的低脂巧克力草莓全麥西多士的做法  

  1. 西多士 全麥吐司雙層裹蛋液 平底鍋先開大火再加入椰子油5g  中火 將裹蛋液的吐司煎翻面 擺盤加草莓  

    自製健身完吃的低脂巧克力草莓全麥西多士的做法步骤图 第2张