香蕉椰丝蛋糕(低油低糖版)的烹饪做法,大厨教你详细做法

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香蕉椰丝蛋糕(低油低糖版)的做法步骤图

这款低油低糖,比较健康也很好吃。

用料  

香蕉 200g
低粉 160g
鸡蛋 160g(3个)
椰浆 80g
白糖 30g(15蛋白十15蛋黄
玉米 30g
香蕉 1个切片用
几滴

香蕉椰丝蛋糕(低油低糖版)的做法  

  1. 香蕉装入袋,捣成泥。

    香蕉椰丝蛋糕(低油低糖版)的做法步骤图 第2张
  2. 分好鸡蛋,确保盆是无油无水。

    香蕉椰丝蛋糕(低油低糖版)的做法步骤图 第3张
  3. 蛋黄加入15克细沙糖(白糖)搅匀,加入椰浆搅匀,再加入玉米油搅匀,这时候把香蕉泥放入搅匀。

    香蕉椰丝蛋糕(低油低糖版)的做法步骤图 第4张
  4. 低粉过筛,筛入香焦蛋黄糊。

    香蕉椰丝蛋糕(低油低糖版)的做法步骤图 第5张
  5. 这时开始打蛋白,滴几滴醋,20克糖分三次下,打至小弯钓。

    香蕉椰丝蛋糕(低油低糖版)的做法步骤图 第6张
  6. 打好的蛋白分三次加入香蕉蛋黄面糊,搅匀装入8寸方盘,香蕉切小片,多少随意,轻放在上面,撒上椰丝。

    香蕉椰丝蛋糕(低油低糖版)的做法步骤图 第7张
  7. 烤箱先预热五分钟,上火120度,下火150度,烤35分钟。

    香蕉椰丝蛋糕(低油低糖版)的做法步骤图 第8张