适合减肥的小伙伴口粮，可以解馋，吃几块喝杯牛奶或者水还饱腹，味道我也喜欢，我家烤箱30l记录一下量！红糖虽然不含脂肪但它也是糖，适量即可
用料
| 红糖 | 15克 |
| 即食燕麦片（熟麦片） | 20克 |
| 低粉 | 70克 |
| 全麦粉 | 20克 |
| 食用油 | 15克 |
| 牛奶 | 60克左右 |
| 小苏打 | 2克 |
| 泡打粉 | 1克 |
| 细玉米面 | 20克 |
| 熟黄豆粉 | 20克 |
| 奶粉 | 10克 |
| 蜂蜜 | 1小勺 |
| 椰蓉 | 一点提香 |
红糖味燕麦饼干的做法
将油牛奶和红糖放入盆里，隔水加热到红糖化开（我这次没放牛奶，家里没了，直接放进去奶粉化开了）
![红糖味燕麦饼干的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "红糖味燕麦饼干的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
所有粉类麦片混合，放小苏打泡打粉搅拌均匀
![红糖味燕麦饼干的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "红糖味燕麦饼干的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
倒入牛奶红糖液体，用筷子拌起来即可，面团不需要揉起来，是比较松散的，面团不能湿湿的，太湿就再放些面粉，直接拿一块搓圆按扁，大小厚度尽量一致，尽量薄点，烤出来才能脆脆的哈
![红糖味燕麦饼干的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "红糖味燕麦饼干的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
预热烤箱200℃10分钟，定时20分钟，15分钟后，调成下火180℃
![红糖味燕麦饼干的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "红糖味燕麦饼干的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
这次做时候和朋友聊天忘记放油了，居然也很好吃，脆脆的！🤣
![红糖味燕麦饼干的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "红糖味燕麦饼干的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
小贴士
总粉量对的就可以，不用一定参照我放的面粉种类，这款饼干很随意，我家有现成的粗粮我就都放一点，关于油我用过胡麻油和葵花籽油，别的就不知道味道怎样了！