心形煎蛋🍳+辣椒拌面+青菜🥬+红萝卜炒肉+手冲的烹饪做法，大厨教你详细做法

话说早餐要吃的好，既要有主食🍜，也需要蛋白质、维生🥬素搭配，既要营养搭配，也需要颜色看起来赏心悦目，有食欲！

用料  

心形煎蛋🍳+辣椒拌面+青菜🥬+红萝卜炒肉+手冲的做法  

1. 1、青菜萝卜洗好，萝卜去皮；

2. 2、切好；

3. 3、备心形模具；

4. 4、锅中放入油加入鸡蛋待凝固后即可起锅；

5. 5、锅中加油，青菜入锅翻炒，起锅前加入蒜，盐🧂；

6. 6、肉切片，加入味极鲜、醋、地瓜粉调匀腌一会入味；

7. 7、锅中加入适量油，蒜肉，炒肉片和胡萝卜；

8. 8、锅中水烧开加入面条；

9. 9、煮至面条熟，放入加有味极鲜、醋、麻油、辣椒碗中：

10. 10、烧水冲一杯咖啡手冲；

11. 11、摆盘开动！

小贴士

1、面条煮在水中放一点盐防止粘锅；
2、肉片腌一会更入味；
3、青菜🥬注意⚠️掌握火候。